现在基本上家家户户都有冰箱，它的低温能帮助保鲜食物，延长食物的保存时间。然而，关于冰箱的使用，可能很多朋友就是买回家通上电了，就没有管过它，也只是偶尔的清洁一下，并不会做其他处理。但想要冰箱省电、还能更好的保鲜食物，我们就还需要将冰箱内部的温度进行适时的调节。如果冰箱内部的温度我们没有调节对，它就会更加耗电，也会导致里面出现结冰或无法给食物保鲜的情况。今天就来跟大家聊一聊关于冰箱温度的正确调节方法，看看你家冰箱的温度对不对！
先来说说冰箱的制冷原理，其实它就是通过压缩机对制冷剂进行压缩和膨胀，这样就会吸收和释放热量，也就会达到制冷的目的了。关于冰箱里的温度，如果温度设置的比较高，就会出现无法保鲜食物的情况，可要是温度设置的太低，又会出现结冰。那冰箱的温度该怎么调节呢？其实我们打开冰箱门，注意观察一下冰箱的内部会发现，它通常都会有两个选择按钮，而且这个按钮上还会标有0~7档或强中弱档，这两种只是显示不一样，它们的意思是一样的，通过调节这个按钮，就能调节冰箱里温度了。一般情况下我们把冰箱的档位调节得越高，也就是那个档位数字越大，它表示的就是制冷效果越强，冰箱里的温度也就越低。相反档位调节的越低，冰箱的温度就越高了。
就比如我们把冰箱里面的档位调到最高，调到7或者强，这就表示冰箱处在一个强制冷的状态，冰箱的温度就非常低了。可能很多朋友会说，这种状态下，就不用担心里面的食物会出现问题了。但这个做法并不对，冰箱设置的温度低，冰箱就需要不停地运作来制冷，它的耗电量也就会随着增加，变得特别耗电了，而且很多食物，并不是存放在温度越低的环境就越好的，就比如我们购买的一些绿叶蔬菜，存放在太低的温度中，就会出现冻伤的情况，影响口感和营养。但要是我们将冰箱的档位调到太低，甚至0档，这个做法也是不好的，0档，冰箱就会停机，不再制冷，虽然省电，但这样冰箱就起不到任何保鲜的作用了。
那我们冰箱的温度到底该如何调节呢？其实它没有固定值，我们应该根据外界的温度变化来调节冰箱里的温度，这样才能达到省电和保鲜食材的效果。就比如现在寒冷的冬天，室外的温度是很低的，有时候才1~2度，那么这个时候，我们如果将冰箱的温度调到过高，这样冰箱门一打开，还会感觉冰箱比外面热，它也就起不到保鲜的作用了。所以像现在寒冷的冬天，我们就应该将冰箱的温度调低一点，也就把冰箱的档位调高一点，调到5~6档。
但如果是夏季，外面的天气就有三十几度，这个时候就不适合把冰箱温度调太低了，不然冰箱就需要一直运行制冷，耗电的同时冰箱也容易出现故障，建议把它调节到1~3档，把它的温度稍微调高一点。在春秋季节，气温适宜，普遍在20度左右，这个时候我们就可以将冰箱的温度适量调低一点，调到3~4档就可以。
合理的调节冰箱的温度，就既可以为食物保鲜，也能省电，而且冰箱的冷冻层也不容易出现结冰的情况。其实在很多冰箱的内部就有一个调节参考建议表格，我们只需要按照上面的建议进行调节就可以了。千万不要调错了，如果调错了，冰箱不仅容易结冰，而且耗电量也会增加，还会减少冰箱的使用寿命。如果今天的文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。
