爱吃会吃的上海人,平常聊天时总爱把美食挂在嘴边:“请侬切顿竹笋烤肉”、“好伐要鸡蛋里挑骨头了”、“老油条”、“饭泡粥”、“侬勒乌搞撒百叶结啦”等等……
而提到百叶结,腌笃鲜里早已司空见惯,但还有一道馋吐水的百叶结烧肉,光是想到,鼻尖就已经飘来了满是豪情的酱香味~百叶结豆香充沛,炖煮后吸收了油脂香比肉还好吃!
唯一遗憾的就是经常煮完,百叶结已经面目全非,只剩点屑屑头,总觉得吃得不过瘾……
今天张钧大厨教你一道挺阔有型的百叶结烧肉,百叶结个个肥嘟嘟的入味又弹牙~另外在浓油赤酱的菜系里如何色泽油亮不发黑,大厨一招解决!
快去米缸里多舀点米,这样就能多吃几碗饭啦!盘底的汤汁也舍不得丢,留着下一顿拌饭~
● 食材准备
/ 食材 / :500g五花肉、250g百叶结
/ 调味 / : 胡椒粉、姜、蒜、料酒、老抽、生抽、冰糖、糖、盐
平时在菜场买的百叶结不仅没韧性,
下锅一煮就整个散掉,
入口浓浓豆腥,软绵绵的还有点粉质,
简直一锅全毁!
今天张大厨推荐的方小西【纯手工薄百叶结】取材自优质农家大豆,不同于机器制造,遵循古法下纯手工制作的百叶结,不仅毫无豆腥味,而且口感劲道久煮不散!
配料表里只有黄豆和水,无盐无糖无添加剂,全家人吃着更安心~这宝贝高植物蛋白又有低能量,遇到千万别手软!
上海人做菜根本缺不了,腌笃鲜还是红烧肉里必加,直接红烧作面浇头也很香!吸汁能力巨强又带着满满豆香的百叶结,厨房小白操刀也能满分出锅~
如此优质的【纯手工薄百叶结】今天2斤45.8元送到家!储存方式也极为省心,直接冷冻即可!烧的时候拿一点,解馋的同时口感也弹牙不粉质~
● 制作过程
计量单位:
以右图中的勺子大小为准
1调羹 = 15 ml
以右图中的勺子大小为准
1茶匙 = 6 ml
以右图中的碗大小为准
1碗 = 250 ml
1
处理五花肉
❶ 锅热后加4调羹(60ml)食用油,下入五花肉块,煸至表面微微焦黄。
品质好的五花肉无需焯水!
2
炖煮
加上1味,菜肴色面更好看!
❶ 锅中留底油,加3.3调羹(50g)姜蒜,爆香后捞出。
❷ 下入2调羹(30ml)料酒、2调羹(30ml)生抽、2调羹(30g)糖、1调羹(15ml)老抽和胡椒粉、盐各0.5调羹(7.5g),加1碗(250ml)开水大火烧开,加盖转小火。
加入调料去除肉的腥味!
❸ 十几分钟后加入百叶结。
冰糖发挥大作用 ↓
❹ 最后加一小把冰糖煮化即可出锅。
红烧肉变冷容易发黑,
加入冰糖即使变冷也有光泽!
看到图片口中就开始分泌口水了!此刻我只想来碗米饭,把空虚的小肚子填得满满的!
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