无人不爱的“上海神菜”!像这样直接一焖,红亮喷香酥烂入味,拌饭称绝!

美食   2024-12-04 10:25   上海  











爱吃会吃的上海人,平常聊天时总爱把美食挂在嘴边:“请侬切顿竹笋烤肉”、“好伐要鸡蛋里挑骨头了”、“老油条”、“饭泡粥”、“侬勒乌搞撒百叶结啦”等等……

 

而提到百叶结,腌笃鲜里早已司空见惯,还有一道馋吐水的百叶结烧肉,光是想到,鼻尖就已经飘来了满是豪情的酱香味~百叶结豆香充沛,炖煮后吸收了油脂香比肉还好吃!

唯一遗憾的就是经常煮完,百叶结已经面目全非,只剩点屑屑头,总觉得吃得不过瘾……

今天张钧大厨教你一道挺阔有型的百叶结烧肉,百叶结个个肥嘟嘟的入味又弹牙~另外在浓油赤酱的菜系里如何色泽油亮不发黑,大厨一招解决!

快去米缸里多舀点米,这样就能多吃几碗饭啦!盘底的汤汁也舍不得丢,留着下一顿拌饭~


● 食材准备


/ 食材 / :500g五花肉、250g百叶结

/ 调味 / : 胡椒粉、姜、蒜、料酒、老抽、生抽、冰糖、糖、盐


平时在菜场买的百叶结不仅没韧性,

下锅一煮就整个散掉,

入口浓浓豆腥,软绵绵的还有点粉质,

简直一锅全毁!

今天张大厨推荐的方小西【纯手工薄百叶结】取材自优质农家大豆,不同于机器制造,遵循古法下纯手工制作的百叶结,不仅毫无豆腥味,而且口感劲道久煮不散!


配料表里只有黄豆和水,无盐无糖无添加剂,全家人吃着更安心~这宝贝高植物蛋白又有低能量,遇到千万别手软!

上海人做菜根本缺不了,腌笃鲜还是红烧肉里必加,直接红烧作面浇头也很香!吸汁能力巨强又带着满满豆香的百叶结,厨房小白操刀也能满分出锅~

如此优质的【纯手工薄百叶结】今天2斤45.8元送到家!储存方式也极为省心,直接冷冻即可!烧的时候拿一点,解馋的同时口感也弹牙不粉质~




● 制作过程

 计量单位:

以右图中的勺子大小为准

1调羹 = 15 ml


以右图中的勺子大小为准

1茶匙 = 6 ml


以右图中的碗大小为准

1碗 = 250 ml


1

处理五花肉

❶ 锅热后加4调羹(60ml)食用油,下入五花肉块,煸至表面微微焦黄。

 品质好的五花肉无需焯水


2

炖煮

加上1味,菜肴色面更好看!

❶ 锅中留底油,加3.3调羹(50g)姜蒜,爆香后捞出。


❷ 下入2调羹(30ml)料酒、2调羹(30ml)生抽、2调羹(30g)糖、1调羹(15ml)老抽和胡椒粉、盐各0.5调羹(7.5g),加1碗(250ml)开水大火烧开,加盖转小火。

 加入调料去除肉的腥味! 


❸ 十几分钟后加入百叶结。

久煮不散的纯手工百叶结一键获取

冰糖发挥大作用 ↓


❹ 最后加一小把冰糖煮化即可出锅。

 红烧肉变冷容易发黑,

 加入冰糖即使变冷也有光泽


看到图片口中就开始分泌口水了!此刻我只想来碗米饭,把空虚的小肚子填得满满的!




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