脑梗、心梗、肺栓塞……
这些凶险的疾病背后
有一个相同的源头
——血栓
血栓究竟是什么？
又要如何预防？
血栓通俗地说就是“血块”，正常状态下，体内的血栓会自然分解，但随着年龄的增长、久坐不运动以及生活压力等原因，人体分解血栓的速度会变慢。
血栓一旦无法顺利分解，就会积存在血管壁上，很可能随着血液流动而移动。
| 分类 | 位置 | 后果 |
| 动脉血栓 | 脑血管 | 一侧肢体功能障碍，如偏瘫、失语、视觉和感觉障碍、昏迷，严重会致残、致死 |
| 心血管 | 心绞痛，甚至心肌梗死 | |
| 周围动脉 | 双腿出现间歇性跛行、疼痛，甚至因坏疽而致截肢 | |
| 静脉血栓 | 下肢深静脉 | 导致肺栓塞，引起急性心肺功能障碍、呼吸困难、胸痛、咯血、晕厥，甚至猝死 |
血栓可发生在任何年龄、任何时间。99%的血栓没有任何症状及感觉，甚至到医院心脑血管专科做常规检查，血脂、血压、心电图、CT等一切指标正常，也有可能在不知不觉中突然发生。
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血栓形成的三大高危因素
● 血液高凝状态：像恶性肿瘤、孕期、激素治疗、创伤或下肢髋部、腹部、盆腔手术等，都容易出现血液高凝状态；
● 血管内皮损伤：创伤或手术、静脉穿刺、化学刺激、留置导管等容易形成血管壁损伤；
● 血流缓慢：通常存在于长时间卧床、久坐不动、活动受限、静脉阻塞、肥胖或怀孕等情况下。
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正确认识静脉血栓栓塞症
深静脉血栓形成是由于深静脉内血液异常凝结，阻塞静脉，导致血液回流受阻，肢体出现肿胀、疼痛、皮温高和功能障碍。血栓脱落会发生肺栓塞等并发症，严重肺栓塞会导致死亡。
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深静脉血栓形成的症状
1、下肢肿胀、疼痛、活动后加重；
2、皮肤发热发红，严重呈青紫色；
3、少数人还会出现低烧等现象；
4、不明原因的呼吸困难、气促、胸痛、咳嗽、咳血、心悸或晕厥。
如出现以上状况，提示有可能发生肺栓塞，请尽快就医。
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深静脉血栓的危害
深静脉血栓可引发血栓后综合征，严重影响生活，少部分患者发生肺栓塞而猝死。
1、血栓后综合征：肢体肿胀、坠胀感，疼痛、皮肤色素沉着，皮肤干燥变厚，皮下纤维组织病情进展还可以造成静脉性跛行和皮肤难愈性增生溃疡，甚至丧失劳动能力。
2、肺栓塞：静脉中的血栓脱落堵塞肺动脉，使得肺脏氧气和二氧化碳交换不能完成，无法给组织供氧，可导致窒息、心肌梗死、脑血栓、中风，危及生命。
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如何预防深静脉血栓形成
对患者血栓形成和出血风险进行评估，针对性进行组合用药，术后采取间断充气腿部压迫法、穿弹力袜以及患肢抬高等非药物治疗。
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深静脉血栓形成了怎么办
1、第一时间联系医护人员；
2、注意卧床休息，抬高患肢，床上活动时避免动作幅度过大。禁止热敷、按摩，保持大便通畅；
3、确诊后进行药物或手术治疗。高危因素的人只要条件允许，特别是家族有静脉血栓病史的，都应该主动地去做静脉血栓检查。
最后，让我们一起动起来，用小腿做防栓操，特别是长期卧床患者做起来！
1、身体平躺或坐在床上，大腿放松。尽量大角度地勾脚尖,让脚尖朝向自己，确保在最大位置保持10秒；
2、脚尖缓慢下压至最大位置，保持10秒(以上两个动作以小腿有紧绷感为宜)；
3、以踝关节为中心，脚趾360度绕环4-5次。如此反复。
踝泵运动的频次：每次5-10分钟，每天6-8次，以患者可耐受为准。
医患共守护 防“栓”于未然
慈利县中医医院骨伤一科是湖南省骨科联盟单位，湖南省贫困县中医骨伤联盟医院。擅长脊柱外科、创伤骨科等。能运用中西医结合手段治疗严重创伤急救、脊柱骨折、四肢骨折、骨性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊柱筋伤疾病等疾病。全科共有医护人员24人，其中高级职称5名，中级职称9名，研究生2名。现有固定床位54张，能够独立开展微创治疗（椎间孔镜、PVP、PKP），椎管减压钉棒内固定术、脊柱骨折内固定术及各类骨折钢板螺钉固定术，髓内钉内固定术等手术。科室中医特色突出，研制出的骨伤灵片、伤科黄水、金黄散、接骨灵散、中药热奄包等用于治疗各类骨伤及筋伤，应用临床多年疗效显著。
24小时急救电话：120-1
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图文编排： 向素
初审：雷国锋 许兴绒
复审：聂燕
审定：王伟彤
核发：杜文高
