肠造口患者
日常生活护理
饮食篇
饮食是肠造口患者较为困惑的问题。
不同于手术前，肠造口术后患者不能完全控制排便的过程，所以他们较为关心饮食对排泄的影响。
其实肠造口患者肠道的消化功能并未完全丧失，不必为饮食过度烦恼。若未患有需要特别注意限制饮食的疾病，如糖尿病、肾病、胃病、心血管疾病等，肠造口患者完全能够像正常人一样享受舌尖上的美味。
肠造口初期饮食宜清淡、易消化，注意营养均衡，少量多餐，循序渐进。恢复期和康复期食物以多样化、卫生为基础，肉、蛋、奶、新鲜蔬菜、水果种类不限，需关注容易产气、产生异味和引起腹泻、便秘的食物。
饮食指导
1.少进食容易产气的食物或饮料：如豆类、萝卜、番薯、洋葱、卷心菜、碳酸饮料、啤酒等。
2.少进食容易产生异味的食物：如西兰花、卷心菜、洋葱、大蒜、鱼类、蛋类、香辛类的调味品。
3.少进食容易引起腹泻的食物:如生冷的水果和蔬菜、咖喱、洋葱、豆类、辛辣食物、煎炸食物等。
4.避免进食易便秘的食物，保持大便通畅是很重要的，粪便过硬，排出时容易引起造口出血，长期便秘容易引起肠造口的脱垂。容易引起便秘的食物有番石榴、巧克力、隔夜茶等;药物有氢氧化铝、碳酸钙，以及吗啡类药物等。
5.适量进食粗纤维食物:粗纤维食物可以促进肠蠕动，会增加粪便量，必要时适当控制入量。
食用粗纤维食物应注意
便秘者建议多进食粗纤维食物能帮助类便的形成，减少排便困难，但要注意多饮水防止粪便干结。
外出活动时少进食粗纤维食物，可减少粪便排放或造口袋更换。
造口狭窄者少进食粗纤维食物，可避免造口梗阻。含粗纤维较多的食物包括玉米、芹菜、红薯、南瓜、卷心菜、叶类蔬菜等。
6.避免进食时吞入过量气体:闭上口咀嚼食物，避免进食太快，避免进食时说话。
7.回肠造口饮食注意事项:回肠造口者因为结肠切除后影响了水分及无机盐的重吸收，因此在水分的摄取上必须足够，应每天饮水量不少于2000ml。回肠造口的管径小，高纤维的食物可能阻塞造口，应注意少食难消化的食物，如种子类食物(干果、坚果)、芹菜、玉米、蘑菇等。
如何处理造口对食物的反应
虽然有些食物会令造口人士产生反应，但如果处理得当，其实造口者是可以随意进食其喜爱的食物的。
1.如吃了产生气体的食物，用一些可以排气的造口袋可以解決问题。
2.吃了产生有臭味气体的食物，可以用不漏气味的造口袋，或使用有除臭功能的造口袋。
3.吃了增加排泄量及频次的食物，建议多换几次造口袋，或用可排放式的造口袋。
4.对于造口狭窄的患者，难消化的食物只要经过细嚼慢咽及适量进食，阻塞的问题就可以減轻。
参考书籍：《造口护理学》《伤口造口失禁专科护理》
如果您身边有造口患者，此时正在被各种不适所困扰，请来慈利县中医医院外一科，我们有专业的团队为您指导。
主要诊疗范围
伤口处理：各类急性和慢性伤口的处理。
造口处理：指导更换造口袋，处理造口并发症，提供心理指导、健康教育；各种留置管道如膀胱造瘘管、腹腔引流管、胆道引流管、胃造瘘管等管道处理及维护。
失禁护理：大小便失禁引起的相关皮肤问题处理，指导小便失禁患者学习间歇性导尿和盆底肌锻炼等。
如有任何关于伤口造口问题，欢迎随时咨询、交流。
联系电话
外一科：0744-3238279
秦霞护士长（副主任护师）：13974480541
代涛（主管护师 国际造口治疗师）：13487842862
图文：代涛
编排：杨瑾
初审：秦霞
复审：聂燕
审定：王伟彤
核发：杜文高
