保护小眼睛
看清大世界
会泽县中铁二幼近视防控宣传月活动
为了让幼儿知道保护眼睛的重要性，养成良好的用眼卫生和护眼习惯，结合全国第9个近视防控宣传教育月，2024年9月，会泽县中铁二幼开展了以“保护小眼睛，看清大世界”为主题的教育活动。
01 护眼小课堂
各班教师通过生动形象的图片、绘本等，开展爱眼护眼主题教育活动，让幼儿深入了解眼睛的结构，提高爱护眼睛的意识，掌握预防近视的方法。
通过主题教育，孩子们寻找到了身边可能会造成近视的原因，并生动的演绎了出来。
02 眼睛的重要性
在体验盲人活动中，孩子们感受到看不见的烦恼，明白了保护眼睛的重要性。
我们要如何保护自己的眼睛呢？正确的读写姿势和习惯、休息时看看绿色植物以及注意用眼卫生等，都是保护眼睛的方法。
03“做”眼保健操
眼保健操是缓解眼部疲劳，保护视力的好方法。学做眼保健操，学会保护眼睛，我们一起来试一试吧！
04 户外活动 “目”浴阳光
坚持科学保教，严格落实《3-6 岁儿童学习与发展指南》的要求，每天保证幼儿两小时的户外运动和游戏，不仅可以提高幼儿健康，对于儿童近视的防控也是有着不可小觑的关键作用。
家长小课堂
亲爱的大朋友们:
3-6岁幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。近年来，由于手机、电脑等电子产品的普及，用眼过度、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化日益严重。为切实加强幼儿视力保护工作，进一步提高幼儿爱眼、护眼的意识，从小养成爱眼护眼的好习惯，在此，我园向各位家长朋友、小朋友们发出如下倡议:
1.电子视频要严控，过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆的眼部损伤。建议0一3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品，3-6岁幼儿也应尽量避免接触和使用电子产品。
2.充足的睡眠和合理的营养是眼部健康的基础，确保孩子每天睡眠10个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食，少吃糖，多饮水，平时不偏食、不挑食，不暴饮暴食，保证营养均衡。
3.家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子使用电子产品，积极选择替代性活动，如：游戏、户外活动等。观看电视，眼睛距离屏幕要3米以上；使用电脑时，眼晴距离屏幕应不少于50厘米。
4.注意卫生，不用脏手揉眼睛。手部卫生对于眼健康十分重要，大多数眼部的感染性疾病都是因为脏手揉眼睛造成的。接触公共物品后要及时用“7步洗手法”洗手。
5.坚持充足的户外运动。足够的户外活动是预防幼儿近视的重要措施。教师和家长密切合作，保证孩子每天2小时户外活动，帮助孩子养成科学的健康生活方式，有利于孩子的视力健康。
6.每学期配合幼儿园老师、医生做好眼睛检查工作。家长要时刻关注孩子的用眼健康，做到早监测、早发现、早预警、早干预。
幼儿阶段正处于视觉发育的关键时期，养成良好的用眼习惯、早发现、早预防尤为重要。让我们家园携手，共同预防低龄化近视的发生。
END
编 辑| 李永丽
一审一校| 办公室
二审二校| 晏一丹
三审三校| 刘东芳
