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期末考试即将到来，孩子们难免会感到压力、焦虑、紧张。
如果这些情绪肆意滋长，无法得到有效控制，很容易心烦气躁，意志消沉，进而影响学习状态。
因此，帮孩子有效地调节考前心态，找回元气满满的状态非常重要。
分享“考前焦虑”的案例
考前焦虑常见的表现有哪些？
青少年为什么会出现考前焦虑？
应对考试焦虑孩子自己该如何做？
家长该如何帮助孩子缓解考前焦虑？
天天健康
钟 意
童 蕾
直播时间：周一 ~ 周五 14—15点
播出频率：调频103.4常州新闻综合广播
常州新闻综合广播
FM103.4
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