诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心,或伴有发热、头痛等症状。儿童患者呕吐、恶心多见,成人患者以腹泻为多,呕吐少见。
(一)接触传播
直接接触病毒感染者或间接接触被病毒污染的物体表面(如未做有效防护处理病人的呕吐物或排泄物、与病人分享食物或共用餐具)均有可能感染。
(二)经食物、水传播
食用或饮用被病毒污染的食物或水可感染。
(三)气溶胶传播
病人的呕吐物、粪便中含有大量病毒,可形成病毒气溶胶传给他人。
(一)保持良好的饮食习惯。不吃没熟的食物(如海鲜、沙拉类),不吃变质、不洁、生冷、生腌食物,食物需要至少煮沸15—20分钟后才可放心食用。饮水要喝开水,不喝生水。
(二)养成良好的个人卫生习惯。坚持勤洗手、勤剪指甲。进食或处理食物前,入厕后,都应用肥皂及清水洗净双手。处理呕吐物或粪便后须彻底洗净双手。
(三)不去人群密集的公共场所,减少感染的机会。
(四)出现呕吐、腹泻等胃肠症状的患者,应尽早到各医院的肠道门诊就诊,不要跟亲朋好友接触。
(五)锻炼身体,提高机体抵抗力。