很多妈妈留言，宝宝发烧怎么回事？该怎么办？其实，于发烧本身并不是坏事情，适度的发烧有助于杀灭体内的致病菌或病毒，缩短病程，提高宝宝的免疫力。但是发烧会使宝宝不舒服，增加宝宝对液体的需求量，使呼吸频率和心率增快。
正确认识体温的那些事儿
在了解发热的时候，首先要了解正常体温与发热温度。腋测法正常值为 36.0～37 ℃。
当体温升高超过正常波动的上限，即称之为发热。
可以根据发热的程度分为几级：
低热：指体温在37.3~38℃之间
中等热：指体温在38.1~39.0℃之间
高热：体温在39.1~41.0℃之间
超高热：体温在41℃以上
如何选择体温计？
市面上体温计琳琅满目，如何选择呢？水银温度计很有可能破碎，水银接触空气后挥发，被人体吸入容易造成中毒，所以给宝宝使用不再建议使用水银温度计。
目前推荐使用电子体温计、耳部体温计。但是电子产品存在一定误差，尽可能选择可信赖的大品牌，最好对比测量，比如测量宝宝的同时测一下自己的体温。
水银体温计：测量时间为5分钟，测量值较准确。缺点是易摔碎，造成汞暴露；孩子比较难配合，读数相对不是很方便。
电子体温计：测量值与水银体温计差别不大，为替代水银体温计的最理想的测温工具。（建议居家常备）
耳温枪：方便、快捷，测量值与肛温相近，但每次测量差值范围较大，需多次测量才能提高准确性。
红外线体温枪：方便，快捷，但测量值受影响因素较多。比如，外界气温高，测量值常常偏高。
学会正确测量体温
测量前，让宝宝安静的待１５～３０分钟；
每次测量对比时，要以同一部位为基础；
１个月以下或体重很低的新生儿，不适合测量耳温，可测量腋温；
６个月以上的年龄可以测量耳温，６个月以下的宝宝有耳垢或耳道太窄会影响测量结果。
发烧之后，如何家庭护理？
物理降温，推荐使用降低室温，减少衣服，不推荐冰袋和退热贴。当发烧处在高温持续期和体温下降期时，使用物理降温可能会让宝宝舒服一些；
药物降温，推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬，两种药物一般不建议交替使用。未经医生允许，最好不要让２个月以下的宝宝服用任何药物，及时到医院就诊。
我国２０１６年指南推荐使用退热药的标准是，肛温≥39.0℃，口温≥38.5℃，腋温≥38.2℃，或因发热出现了不舒适和情绪低落。满足其中任何一条就可以使用退热药；
鼓励6个月以上的多喝一些液体（比如水）；
如果发热是某种高传染性疾病的症状之一，要远离别的宝宝或其他易感人群。
什么时候看医生？
２个月以下的出现发热症状；
宝宝出现高热的时候，这种高热可能提示严重的感染或脱水；
发热是一种症状，如果宝宝伴随有其他症状，也要及时带宝宝到医院就诊；
如果宝宝发热持续超过２４小时，即使宝宝没有其他不适，最好也去看医生；
宝宝在高热的同时出现哭闹烦躁，应立即带宝宝到医院就诊。
