为深化学校心理健康教育工作，提升学生心理健康素养，加强人文关怀和心理疏导，学校于近日组织开展“珍爱生命 拥抱阳光 心向未来”心理健康教育专题活动。
2023年9月18日，在升国旗仪式上，学校心理咨询室负责人康茜老师做了《阳光心理 健康人生》的宣讲。她在宣讲中告诉学生什么是阳光心态？如何才能塑造阳光心态？她提出，一是拥有一颗纯真的心；二是永远保持朝气蓬勃；三是凡事往好处想，不要走极端；四是不做别人的影子，只做真实的自己；五是不要活在回忆里；六是做事有始有终；七是乐于承担责任；八是学会自我定位；九是学会控制冲动情绪，理智处理愤怒情绪；十是学会与人分享。
各班召开“心理健康”主题班会。各班班主任根据本班具体情况，有针对性地宣讲心理健康的含义、影响心理健康的因素以及保持心理健康的途径。主题班会提高了学生的心理健康意识，开发了学生心理潜能，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展。
为切实做好学生心理健康工作，了解各年级学生的心理健康状态，为学生提供更全面、更专业、更有针对性的心理服务，9月19日，学校开展心理健康测评。本次心理健康测评采用问卷调查的形式，全面评估学生心理健康状况，各班学生高度重视、积极配合，认真填写测试问卷，反馈自己的真实情况，保证了此次活动圆满进行。
根据心理测评问卷的结果和学生表现，康茜老师选取了数名同学进行心理疏导。在仔细了解了学生在学习、生活上的压力，建立了心理健康档案，剖析了产生这些挫折的成因，教导他们面对挫折时要调整心态，学习从不同的角度看问题。同时，重点讲解了应对挫折和压力的方法，告诉他们对自己要有自信，要以积极健康的心理与人沟通，以饱满的姿态迎接未来，以更加乐观的态度对待人生。
“心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适”。学校将遵循心理发展规律，继续加强心理健康教育，让全体师生都能够了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我，拥抱阳光、润心前行。
校风：文明勤勉 开拓进取
教风：爱岗敬业 求真务实
学风：亲师乐学 善思笃行
校训：严谨奋进 博学创新
责编 ｜王林峰 审核｜李永科
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