自从六月下旬梅雨季全面开启以来，江南、华南地区多日持续强降雨。此轮降水因范围广、强度大、时间长，而被网友称为“暴力梅”。
上海迪士尼花车巡游时突降大雨，令工作人员猝不及防
图源：纵相视频
在“暴力梅”的施威下，广西、广东、安徽、贵州、江西、湖南先后发生不同程度的洪水等灾害。
今年的梅雨季可谓凶险异常。
6月24日，中央气象台发布了今年首个最高级别暴雨红色预警。最高级别的暴雨红色预警并不多见，自中央气象台2010年启用预警发布机制以来只发过三次，除了2024年6月和2023年7月各出现一次，再上一次出现则是2011年9月29日。
此后两天，“暴雨”、“山洪”、“渍涝”、“地质灾害”四种不同类型的国家级红色预警齐发，实属罕见。
与暴雨相关的红色预警信号
图源：澎湃美数课
国家级预警，意味着其影响范围广、程度深，更是罕见。
然而，随着气候变化导致的极端天气出现越发频繁，罕见的情况未来很可能成为常态。这不仅对城市和乡村的气候韧性是一项巨大的考验，也对每一个普通人在极端天气下做好预防和适应提出了紧迫的要求。
节选自《气候变化下社区健康风险防范手册》
建议将此图存在手机里时常查看
暴雨中的生存技巧，这些也很重要：
1. 应该在哪避雨？
请注意防汛安全警示标志，就近寻找安全避险场所；别盲目涉水撤离，要远离积水点、排水井、沟渠等，绕行路灯杆，远离高大建筑物和供电设施；不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动。
2.何时应该逃生？
暴雨容易诱发崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害，时刻关注你所处的环境；如所在地方容易发生地质灾害，立即按照预警信息提示或向沟道两边高坡上跑，千万不要顺沟跑；来不及转移时，爬上屋顶、大树做暂时避险，等待救援；不要单独游泳转移。
3.躲在车里可以吗？
如果车辆进水熄火勿再启动，车辆被困应迅速逃离；如果积水尚未堵住车窗，打开中控锁，放下车窗逃生；如果车体被淹没，利用尖锐工具破窗逃生。
4.舍弃财物，只有生命才是最重要的！
中国是全球气候变化的敏感区，极端天气气候事件的影响已经涉及自然环境的广泛领域、渗透到经济社会方方面面，已成为影响经济社会发展和国家安全的重要因素。
极端天气之下，个人行动能力是有限的（尤其是气候脆弱人群），因此还需要建立自救与互助结合的社区适应行动机制，以便提升整个社区的气候适应韧性，并使重点人群的健康和安全得到最大程度的保障。
想要获取更多自救和救人技巧？
扫码封面上的二维码获取~~
参考资料：
1 国家级+红色，四天内挂出16个预警有多罕见？澎湃新闻
2 南方暴雨1小时下了N个西湖？专家：形象但不具可比性 新闻晚报
3 这几招教你做好暴雨防范措施 中国气象报社
4 新华访谈 |“暴力梅”上线，如何防汛避险？新华网
5 权威解读｜梅雨指标制订专家：今年梅雨为何如此“暴力”，还要持续多久？澎湃新闻
6 “五一”将至 这份“安全小贴士”请师生家长查收 央视新闻
7 台风天可以拒绝上班？这条规定冲上热搜 中国青年报
8 工道·专题 | 暴雨、高温双预警齐发！上班族遭遇极端天气怎么办？工人日报
