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11月1日是世界流感日，今年为第七个世界流感日，主题是“从流感到呼吸道传染病综合防控”。旨在提醒全球公众关注流感等呼吸道传染病综合防控，共同守护健康。今天就和中小西一起来了解流感的相关知识。
流感全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒主要分为甲、乙、丙、丁四种类型。其中，引起流感季节性流行的主要类型是甲型和乙型流感病毒，它们不仅常常导致局部流感暴发，甲型流感病毒还尤其有能力引发世界性的流感大流行。据相关报道，每年流感季节性流行在全球范围内可导致300万至500万重症病例，以及29万至65万例死亡，对人类健康构成了严重威胁。
流感起病急，且大多为自限性疾病，潜伏期通常为2-4天。一般表现为发热（病例个体有差异，可达39°C-40°C）、咳嗽、咽痛、鼻塞、畏寒、寒颤、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身症状。儿童患者的发热程度往往高于成人，在乙型流感病毒感染时，还可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。新生儿流感可能表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。重症病例可能并发肺炎、心肌炎等严重疾病，因此需要特别关注。
流感属于季节性疾病，人群普遍易感，其中重症感冒主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者（哮喘、糖尿病、高血压等）等高危重点人群。
飞沫传播：
流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，流感患者和无症状感染者是流感的主要传染源。患者在咳嗽或打喷嚏时，飞沫进入空气中，其他人吸入后可能导致感染。
直接或间接接触传播：
接触被病毒污染的物品，如水杯、餐具等可能感染。也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。
空气传播：
在人群密集或通风不良的场所，病毒也可能通过空气传播。
1、对症治疗：
注意休息，保持水分摄入，避免脱水。
服用退烧药，如非处方药物的对乙酰氨基酚、布洛芬等。
服用咳嗽和感冒药。在医生的指导下，选择合适的药物以减轻咳嗽和感冒症状。
2、服用抗病毒药物
病情较为严重或有重症化趋势的患者，应在医生的指导下使用抗病毒药物，如奥司他韦、扎那米韦等。
3、警惕重症化
在居家药物治疗期间，如出现气短加重乃至呼吸困难、严重的腹泻、昏迷和高热等情况，需尽快就医。
4、补液治疗：
维持患者水、电解质平衡，预防脱水。
5、居家护理：
轻症患者可居家隔离，家庭成员在护理患者时应注意佩戴口罩，避免共用物品，尽量避免相互接触；均衡饮食，以增强免疫力。
1、接种流感疫苗：
《中国流感疫苗预防接种技术指南》推荐：6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇等为优先接种对象。
因为流感病毒易发生变异，不同年度流感疫苗针对的流感病毒株可能会有所差异。疫苗接种后获得的免疫力会随时间衰减，为了提供更有效的保护，建议每年接种流感疫苗。
2、日常生活中如何预防：
用肥皂和温水洗手，尤其是在接触口鼻和眼睛后。
科学佩戴口罩，尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
定期清洁居家常用物品，保持环境清洁与通风。
供稿：陈华（感染管理办公室）
图片来源于网络仅做科普宣传侵删
编辑：韩昕珂 校稿：张顺玉 审稿：张丽秋
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