首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

增强自己能量的36个方法

文化 2024-11-15 17:32 河南

点击上方“爱的道路读书会”关注我们

给你有深度的阅读与陪伴

文字校对 / 明

简单的方法

坚持下去

你会看到自己神奇的转变

01.晒太阳(很重要)，多晒下半身，注意头部不要多晒

02.抱抱大树(树龄越大越好)

03.光脚踩泥士(地气吸纳入体)

04.头看天(天灵注入身体)

05.打坐/冥想(精神内观)

06.专心洗个澡(醍醐灌顶)

07.接触高能量的人(被高能磁场照亮)

08.收拾家务，扔掉没用的东西(提升幸福感),彻底打扫一遍家里卫生

09.聚集磁场:阶段性专心只做1件事

10.及时止损:不和烂人纠葛

11.节约能量:大事慎重决策，小事难得糊涂

12.旦行好事:但不做烂好人

13.心态积极:状态是最好的风水

14.少做小动作:小动作过多，反映自己缺乏自信

15.讲话时语调:必须自然，语气坚定

16.待人接物:大气/真诚/亲切/尊敬，能给人留下良好形象

17.不做出头鸟:常常会给自己利益造成最大损失

18.话别太多:沉得住气/专注倾听，眼神放正，敢于对视，做事不自卑，也不自傲，不盲目听从，立场分明

19.喜欢阅读，尤其是提升

20.穿舒服且自然质感的衣服，让自己有才气且保持微笑

21.气质很关键。没有气质，就学会淳朴，与人握手，内心要真诚

22.不一定每次用“我”做主语

23.坚持在背后说人好话

24.负面情绪一旦升起，就立马觉察，想象这个负面情绪到底长什么样子有什么味道是什么颜色

25.对事不对人，做人第一，做事第二

26.不要吝惜你的赞美声，多赞美他人

27.懂得感恩，不要把别人对你的帮助看作是理所当然的事情

28.自尊，但不要自恋;自信，但不要自大

29.不要厌恶别人给你指缺点，这意味着你有了一个反思的机会

30.任何时候，都不要斤斤计较。学会大方才会有人缘

31.祭拜先人

32.多抱抱婴儿

33.多出去转转

34.去湖边喂鱼

35.爬山远望

36.把不穿的衣服捐出去

文章和图片来源于【网络】。

版权归原创作者所有，我们尊重原创，如涉及版权争议，请联系我们删除，谢谢！

扫码加入爱的道路

— 精彩合集 —

一起走上爱的道路

献给世界的礼物

爱的老师成长体系

以爱的方式传播爱

《太傻天书》系列 | 电子书

你的最后一本书——太傻

《与神对话》系列 | 电子书

尼尔·唐纳德·沃尔什

《宽恕就是爱》系列 | 电子书

保罗·费里尼

《奇迹课程》系列 | 合集

海伦·舒曼

《零极限》系列 | 电子书

修·蓝博士乔·维泰利

《你值得过更好的生活》系列 | 电子书

罗伯特沙因费尔德

《被讨厌的勇气》合集

古贺史健岸见一郎

克里希那穆提 | 系列

克里希那穆提

一行禅师 | 《和繁重的工作一起修行》合集

一行禅师

迈克·辛格 | 系列

《臣服实验》《不羁的灵魂》

露易丝·海 | 系列

《镜子练习》《生命的重建》

— 关于谢挺 —

谢挺老师简介

爱的道路平台创始人

谢挺老师资料合集

爱是唯一真实的力量

点击阅读原文：报名参加爱的道路系统课程，一起走上爱的道路。

戳“阅读原文”一起来充电吧!

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3NzYyMTUzOA==&mid=2649614069&idx=2&sn=221570c03fe1c4283e929f290a801806

爱的道路读书会

爱的道路读书会，给你有深度的陪伴。这里分享《太傻天书》、《当下的力量》、《宽恕就是爱》等内在成长书籍内容，深刻又落地。《太傻天书》解读，爱的道路读书会（线上、下）、《爱的道路》线上、下系统课、公益答疑…… 欢迎你的加入哦！

最新文章

过好当下生活的十三个心灵法则，迈入更高的存在状态

你应该要面对恐惧，这也是一种禅修！

倒计时1天！爱与亲密关系工作坊 11月20日—21日我们深圳相约

有节奏的呼吸可以帮助你以这样的方式归于中心

《对生命说是》 | 8.3 古老印度静心技巧——化解自身界限，延伸入未知

《与神对话》系列 | 电子书

终身受用的顶级玄学精华！

倒计时2天！爱与亲密关系工作坊 11月20日—21日我们深圳相约

安静地坐着或行走是最好的独处。

《对生命说是》 | 8.2 如何应对改变和不安全的状况

首期《爱与幸福》实践营报名启动中……

当一个人开始沉默，不喜欢社交，不想讨好任何人，就要恭喜了！

和修行一样，做任何事情最难的坎儿是什么？

倒计时3天！爱与亲密关系工作坊 11月20日—21日我们深圳相约

独处的真正含义是“都是一个整体”。

《对生命说是》 | 8.1 生命是不安全的，只有死亡安全

首期《爱与幸福》实践营报名启动中……

《与神对话》系列 | 电子书

疾病10%外感，20%伤于饮食、习惯，70%是因为它！

善良的人为何一生痛苦磨难多？

找到一种方式去肯定发生的事情。

《对生命说是》 | 7.7 静心技巧--换个视角看待“问题”

倒计时4天！爱与亲密关系工作坊 11月20日—21日我们深圳相约

首期《爱与幸福》实践营报名启动中……

《太傻天书》系列 | 电子书

好命的秘密：时间、信息、能量的法则

增强自己能量的36个方法

钻石之心：是纯净透明的意识之光在同自己对话。

《对生命说是》 | 7.6 寻找状况中令人满足的部分

倒计时5天！爱与亲密关系工作坊 11月20日—21日我们深圳相约

爱的道路线上7日静心营·呼吸觉察静坐 11月18日即将开启……

迈克·辛格 | 系列

这就是神奇“命运平衡法则”，上帝造万物的逻辑是这样设置的。

想要朝向喜悦，首先得有一个可以接受得到喜悦能量的身体。

想法和情绪进入意识，但它们不是意识本身。

《对生命说是》 | 7.5 摆脱问题，要先走出创造问题的头脑

倒计时6天！爱与亲密关系工作坊 11月20日—21日我们深圳相约

《爱自己》5日线上成长体验营 11月25日即将开营……

倒计时7天！爱与亲密关系工作坊 11月20日—21日我们深圳相约

索达吉堪布：你的房间，藏着你的人生和气质！

每一次情绪波动都是成就自己的机会

首期《爱与幸福》实践营报名启动中……

当你观察你的想法时，你就与它们保持了距离，变成了观察者。

谢挺老师西安见面会 | 11月29日我们西安见

《对生命说是》 | 7.4 对头脑来说，问题比平和容易

《走向静默，如你本来》合集

人品差的人，开口闭口就是这三句话，尽量不要深交

我的灵魂流浪得太久

一个可能有效的练习要每天花费20-30分钟的时间

《对生命说是》 | 7.3 不喜欢你的工作怎么办

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉