阳光心态
畅行人生
泗洪县虹州实验学校心理健康讲座
绚丽的生命离不开健康的心理，
拥有健康的心灵和阳光的心理，
才能拥有五彩斑斓的生活。
为持续做好新学期中小学心理健康教育工作，认真贯彻落实关爱青少年生命健康“润心”行动，保持积极的心理健康状态，保障青少年身心健康成长，经研究面向本校全体学生（小学5、6年级、初中所有年级）开展一次主题教育讲座。
珍爱生命，健康成长
李婷婷老师针对五年级学生开展《珍爱生命，健康成长》为主题的心理讲座。首先通过快问快答的问题引导同学们关注到“生命”，五年级的同学们兴趣高涨，都积极地参与到问题中，认真听老师讲授有关生命健康的知识。
李婷婷老师从实际出发，给出了生命箴言：生命的价值在于奉献；生命的历程是坎坷的，我们要正确面对，理智抉择。生命是美好的，它既像含苞欲放的花朵，又像那壮丽清新的清晨，它意味着美丽的憧憬，热烈的向往，执着的追求。
讲座最后，学生学会了：尊重生命，尊重、关爱他人的生命也意味着更好的关爱我们自己的生命。
心语架心桥
讲座伊始，孟熙老师以“有效沟通”视频引入，与同学们展开了针对沟通与亲子沟通的交流与互动。
讲座尾声，孟老师还向同学们介绍了快乐沟通法,并附上了各个心理求助热线的联系方式，为同学们的心理健康筑起了一道坚实的防护网。好的家庭教育是让语言成为连接彼此的桥梁，而不是阻断彼此的高墙。家不是一个讲道理的地方，不是一个展示权威的地方。家应该是一个讲爱的地方，有了爱，就有了沟通和理解。
与手机“分手”
单慧霞老师从手机的发展史入手，通过视频让同学们了解到手机的发展过程，并引导学生明白手机上瘾，顺其自然而又理所当然。因为手机是为了让我们生活更方便而产生的，因为手机就是为了让我们上瘾而设计的，世界上没有哪一项东西能比得上手机更能让你上瘾，为了留住人们的注意力，一个手机APP可能背后有几百甚至上千的人在努力，只为了给你提供更好的体验。
在讲座的最后，单老师鼓励学生尊重生命、珍爱生命发现生活中的美好，丰富自己的生活，珍惜青春不留遗憾。
为挫折增色，增强心理韧性
此次心理健康讲座不仅加深了同学们对心理健康的认识和理解，也为他们提供了实用的心理调适方法和技巧。虹州实验学校将继续关注学生的心理健康问题，为学生们的全面发展保驾护航。
END
编校|青少年健康成长中心
审核|李婷婷
审发|黄 严
