于中医诊断里，舌诊属于一项关键的内容。许多人或许并不了解，舌下的“青筋”同样能够体现出身体的健康情形。
这些貌似平常的青筋，一旦呈现出某些异样的表现，或许是身体在给我们传递警示的信号。今天胡师傅，跟大家说说：舌下“青筋”发出这3种“信号”，别大意了，说明身体.....！？舌下的“青筋”是什么？
舌下静脉位于舌系带两侧，在舌下区黏膜下。正常情况下，它呈现为青紫色的条索状结构。一般左右各一条，管径通常在2毫米以下。舌部组织丰富，代谢活跃，需要有良好的血液循环来维持其正常功能。中医常通过观察舌下静脉的形态、颜色等变化来判断人体的气血运行情况及某些疾病的证候特点。![]()
舌下“青筋”发出的几个信号！
倘若察觉到舌下青筋显著怒张、变粗，颜色变深呈现为紫黑色，这或许是身体存在瘀血的体现。瘀血在中医当中属于一种病理状态，能够由多种缘由引发。
一方面，外伤、手术等或许会致使局部气血瘀阻，进而出现舌下青筋怒张的情况。例如曾经遭遇过跌打损伤，未获得及时且有效的治疗，瘀血便有可能在体内逐步堆积。正常的舌下静脉应当是相对笔直的，要是出现弯曲的状况，也有可能表明身体存在问题，这种情形或许和心血管疾病相关。
当心脏功能变弱或者血管产生堵塞时，血液循环会遭受影响，舌下静脉或许会出现弯曲。患者或许会有心慌、胸闷、气短等不适之感。特别是中老年人，倘若发现舌下青筋弯曲，应当及时前往医院开展心血管方面的检查，诸如心电图、心脏超声等，以便早期发觉并治疗心血管疾病。当舌下青筋周边出现小颗粒或者瘀点时，这通常是体内热毒积聚或者气血瘀滞的表征。
假如近期食用了过多辛辣、油腻、刺激性的食物，或者外感热毒之邪，就有可能致使体内热毒积聚。热毒会熬煎血液，使血液黏稠度增高，形成瘀血，在舌下的表现就是出现小颗粒或者瘀点。患者或许会出现口舌生疮、口臭、便秘等症状。1、及时求诊：要是察觉到舌下青筋产生异常变动，应当即刻前往医院看诊，展开全面的身体检查。医生会依照具体状况做出诊断，并拟定对应的治疗规划。2、调整生活模式：维持优良的生活习性对于身体健康极为关键。要留意饮食均衡，多食用新鲜的蔬菜水果，少摄入辛辣、油腻、刺激性的食物；保持心情愉悦，规避长期的不良情绪；适度展开体育锻炼，推动血液循环。3、中医调养：依据中医的辨证论治，能够运用中药、针灸、推拿等方式进行调养。例如，针对瘀血体质的人，可以运用活血化瘀的中药，诸如桃仁、红花、丹参等；针灸能够选取一些具备活血化瘀功效的穴位，像血海、膈俞等。
