【汉幼•美好“食”光】汉源镇幼儿园11月11日——11月15日营养食谱

文摘   2024-11-10 09:34   甘肃  
丨健康丨安全丨卫生丨均衡丨

本周营养食谱

Nutritional Diet






      幼儿时期是身体和智力发展最快的时期,为幼儿提供营养均衡的膳食,是保证幼儿正常生长发育的必要途径之一。我园每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令蔬菜、新鲜水果、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱。我们用新鲜食材,精心烹饪,让孩子们的每一餐吃得安全、营养、健康。让我们来看看汉幼宝贝们在幼儿园吃到的美食,大家一起来围观吧!


星期一食谱



美味早餐
洋芋饺饺、黑米粥
营养午餐
炸酱面
可口午点
火龙果蛋奶卷、鲜榨玉米汁


星期二食谱


美味早餐
时蔬五香碎面片
营养午餐
大杂炒、西红柿炒鸡蛋、三鲜菌菇汤、双色米饭
可口午点
美味酥果、黑豆山药迷糊


星期三食谱


美味早餐
芝麻葱油卷、蔬菜瘦肉粥
营养午餐
酸汤水饺
可口午点
蛋奶馒头、红薯燕麦小米羹



星期四食谱



美味早餐
开花馒头、西红柿鸡蛋汤
营养午餐

回锅肉土豆片、家常豆腐、紫菜虾皮蛋花汤、香甜米饭

可口午点
五仁红糖包、香甜黑芝麻糊




星期五食谱




美味早餐
清油坨、南瓜小米粥
营养午餐
烩麻食
可口午点
菠菜卷、五谷豆浆
                   





      健康的饮食是孩子们成长的基础,我们选择用最新鲜的食材,为孩子们提供最具营养的餐食。每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,精心挑选各种时蔬进行搭配。

本周美食推荐:西红柿鸡蛋汤

      西红柿鸡蛋汤是常见家常菜之一,制作原料主要有西红柿、鸡蛋等。西红柿含有维生素C、B2等,鸡蛋含有多种维生素和矿物质,如维生素A、D、E,以及钙、磷、铁等,是优质蛋白质的重要来源,含有人体必需的氨基酸。西红柿鸡蛋汤其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高,易于吸收,老少皆宜,是非常值得推荐的一道美食!

温馨提示:

      1.如本周菜品有您孩子不能吃的食物,如过敏或因身体状况需要忌口等情况,请提前告知本班教师!

      2.若出现市场个别食材紧缺,我们将随机进行微调!








    监制:彭红兰     审核:谢苗    编辑:胡少平


美好食光
童趣味蕾
健康起航


西和县汉源镇幼儿园
西和县汉源镇幼儿园始建于1990年,是县城以北建造最早的一所公办幼儿园。2019年被评为甘肃省一类幼儿园,陇南市示范性幼儿园。
 最新文章