/ 霜降时节，秋意渐浓 /
- 霜 降 -
霜降是二十四节气中的第十八个节气。霜降时节，大部分地区已步入深秋，气温显著下降，昼夜温差增大。这一时节，天气逐渐转冷，露水凝结成霜，标志着秋季向冬季的过渡。
传统习俗
霜降，是秋天最后一个节气，人们非常重视。各地有祛凶、扫墓等习俗，以祈求风调雨顺，生活幸福安康。
饮酒赏菊
古有“霜打菊花开”之说，所以登高赏菊也就成为了霜降这一节气的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载：“霜降之时，唯此草盛茂”，因此菊被古人视为“候时之草”，成为生命力的象征。
霜降正是秋菊盛开的时候，很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的喜爱。
吃柿子
柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄味美，营养价值高，其所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。民间流传的谚语是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。
养生进补
霜降时节，天气越发寒冷，食俗也非常有特色。因此，霜降时节，民间有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。
霜降三防
霜降三防，一防秋燥：霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，燥易伤津。
/ 霜降时节
秋意渐浓 /
亲子互动
除了以上的小知识，家长们还可以在家开展以下一些亲子活动，进一步引导幼儿感受与认识霜降。
01.赏秋
迎冬霜降时节的大地是浓郁的，枯黄的树叶片片凋落。“霜叶红于二月花”，在秋霜的抚慰下，大自然的调色盘里多了几抹耀眼的暖色，漫山遍野的树木变成红黄色，如火似锦。家长可以带领小朋友一起在户外漫步，欣赏美丽的秋景，寻找色彩斑斓的树叶、香气扑鼻的桂花树，仔细观察美丽绽放的菊花。观察了美丽的菊花，孩子们可以画一画菊花，把美丽的秋天表现出来。
02.喝花茶
那菊花茶尝起来是什么味道的呢？家长们可以带领幼儿进行品菊花茶。通过泡茶、品茶等环节，引导幼儿用自己的语言说一说对菊花茶的观察与感受，了解菊花茶有散风清热、清肝明目的作用。
03.创意手工
深秋已至，树叶开始慢慢地一片一片掉落，家长可以带领幼儿在户外捡起落叶，将它们摇身变为精美的作品，为深秋增添了一抹充满创意的美。
初审：夏明
审核：段李娟、王宇
审签：伍雪
推送：北城幼教中心
（部分图文来源网络，如有侵权，请联系电话：0551-66860960进行删除）
