二米饭
大米90g，小米10g
大盘鸡
鸡块150g，土豆120g，胡萝卜20g，柿椒30g，红椒5g，洋葱10g
茄瓜炒肉片
肉片50g，茄瓜60g
番茄炒蛋
鸡蛋60g，100g
山楂苹果汤
山楂5g，苹果10g
时令水果
100g
肉丝糊涂面
面条100g，大肉35g，胡萝卜20g，小白菜20g，西芹10g，花生碎5g
五香卤鸡腿
150g
杂粮馒头
50g
蒸玉米
100g
酸奶
100ml
米饭
100g
鱼香肉丝
大肉80g，胡萝卜20g，土豆30g，蒜苔20g
菜花炒牛肉
牛肉50g，菜花70g
白菜炖豆腐
白菜35g，豆腐40g
番茄蛋花汤
鸡蛋25g，番茄25g
时令水果
100g
虾仁炒饭
大米100g，虾仁50g，鸡蛋50g，青豆20g，玉米粒20g，胡萝卜20g
卤鸡翅
120g
紫菜蛋花汤
鸡蛋25g，紫菜10g
时令水果
100g
葡萄干米饭
米饭100g，葡萄干10g
土豆红烧肉
大肉100g，土豆120g，鹌鹑蛋20g，胡萝卜20g
芹菜炒肉片
大肉50g，芹菜80g
炒绿豆芽
豆芽80g
米酒汤圆汤
米酒30g，小汤圆20g
时令水果
100g
米饭
什锦鸡块
肉片茄瓜
豆筋小白菜
三鲜汤
蜜桔
牛肉面
五香卤鸡蛋
杂粮馒头
酸奶
米饭
鱼香肉丝
芹菜牛肉
白菜豆腐
蜜汁红薯汤
苹果
肉丝卤面
白灼大虾
紫菜蛋花汤
蜜桔
米饭
排骨炖土豆
肉片炒包菜
蒜蓉菠菜
米酒小汤圆
千禧果
-END-
编辑：刘泽亮 李俊怡
审核：鲁海丽
