缩唇呼吸锻炼：取舒适体位，吸气时嘴唇紧闭，用鼻子吸气，直至吸不动为止，然后屏气3-5秒，呼气时撅起嘴唇（成鱼嘴样），缓慢呼气，尽可能呼出肺内气体（呼吸时间比1:2-3）。
腹式呼吸锻炼：一手置腹部，一手置胸部，吸气时，胸部保持不动，腹部最大限度隆起，然后屏气3-5秒，呼气时，胸部保持不动，腹部最大限度回缩。
有效咳嗽咳痰：取坐位或半坐位，屈膝，上身前倾，深吸一口气后屏气3-5秒，在胸腔内进行2-3次短促有力的咳嗽，然后进行一次深咳，张口咳出痰液。
4.人工阻力呼吸训练：吹气球是最简单、方便、易行的方法。先深吸一口气，屏息大约1秒后对着气球慢慢吹，直到吹不动为止，一天5-6次。
5.卧床上肢功能锻炼：包括上肢伸展运动、上举及适当的扩胸运动，以促进血液循环，增进体力和改善心肺功能。
指导：龚建国 张玉
