一周食谱回顾
10月21日-10月25日
爱与美食不可辜负！
北幼厨房又与你见面啦！
“小吃货”们一起来回顾北幼厨房
上周美食吧！
星期一食谱
早点
香蕉
午餐
珍珠米饭（大米）
鱼香肉丝（猪肉、莴笋、胡萝卜、木耳、葱、香菜）
猪肉炖粉条（猪肉、莲白、粉条、葱）
萝卜海带炖酥肉（萝卜、海带、猪肉、葱）
午点
盐花生、八宝粥
星期二食谱
哈密瓜
黄金米饭（碎玉米、大米）
土豆烧牛腩（牛腩肉、胡萝卜、土豆、葱）
韭菜花豆（韭菜、花豆、甜椒）
三鲜汤（生菜、黄瓜、木耳、葱）
玉米馒头、牛奶
过敏：果汁水
星期三食谱
苹果
三鲜浓汤面 （猪肉、番茄、土豆、小白菜、小葱、冬瓜、刀削面）
三鲜素菜包、苹果热橙饮
星期四食谱
美人提
什锦烩饭（猪肉、豌豆、大米、葱、胡萝卜、玉米、青笋）
莲花白回锅肉（猪肉、莲花白、甜椒）
蜜汁南瓜汤（南瓜）
窝窝头、牛奶
过敏：山楂饮
星期五食谱
白心火龙果
燕麦米饭（燕麦、大米）
花菜炒肉（猪肉、花菜、甜椒）
青笋木耳肉片（青笋、木耳、猪肉、胡萝卜）
凤尾棒骨汤（凤尾、棒骨、葱）
葡萄干发糕、柠檬水
下周食谱预告
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编辑：陈 瑶
初审：吴欣芮
复审：李建彬
终审：鲜 丹
