ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།，
如此美的地方，
རྨ་ཡར་སྟོད་རྨ་སྡེ་འགོ་མ་ན།，
黄河上游首部落，
ས་བཅུ་འཛོམས་གཡང་གི་ར་བ་ན།།，
十善汇集之宝地，
སྒ་སྐྱ་ལོའི་ཕོ་བྲང་སྟག་རྩེ་ཡོད།།，
坐落噶域龙狮宫，
མཚོ་སྐྱ་རེངས་དངུལ་དཀར་མེ་ལོང་འདྲ།།，
扎陵圣湖如银镜，
ལུག་གཡང་དཀར་བལ་ཁ་འཇམ་ས་ཡིན།།，
此乃羊毛绵柔处，
གནས་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།，
礼赞此地之荣光，
གནས་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།，
礼赞此地之荣光，
རྨ་ཡར་སྟོད་རྨ་སྡེ་འགོ་མ་ན།།，
黄河上游首部落，
ས་བཅུ་འཛོམས་གཡང་གི་ར་བ་ན།།，
十善汇集之宝地，
སྒ་སྔོ་ལོའི་སྟོང་རྫོང་མུ་ཏིག་ཡོད།།，
噶域千宗如珍珠，
མཚོ་སྔོ་རེངས་གཡུ་ཡི་མེ་ལོང་འདྲ།།，
鄂陵圣湖如玉境，
ཉ་གསེར་མིག་འཁྱུག་རྩལ་ངོམ་ས་ཡིན།།，
此乃金鱼游弋处，
གནས་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།，
礼赞此地之荣光，
གནས་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།，
礼赞此地之荣光，
རྨ་ཡར་སྟོད་རྨ་སྡེ་འགོ་མ་ན།།，
黄河上游首部落，
ས་བཅུ་འཛོམས་གཡང་གི་ར་བ་ན།།，
十善汇集之宝地，
སྒ་གྲོ་ལོའི་གཡུ་འབྲུག་འགྱིང་རྫོང་ཡོད།།，
卓洛青龙盘踞宗，
མཚོ་གྲོ་རེངས་འབྲས་དཀར་སྙེ་མ་འདྲ།།，
卓陵圣湖如稻穗，
སྨན་རང་བྱུང་རིལ་བུ་འབབ་ས་ཡིན།།，
天降灵丹妙药处，
གནས་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།，
礼赞此地之荣光，
གནས་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།，
礼赞此地之荣光，
རྨ་ཡར་སྟོད་རྨ་སྡེ་འགོ་མ་ན།།，
黄河上游首部落，
ས་བཅུ་འཛོམས་གཡང་གི་ར་བ་ན།།，
十善汇集之宝地，
རི་རྩེ་གསུམ་མཚོ་བར་དཀར་རྩེ་ཡོད།།，
坐落三峰噶泽山，
རྨ་ལི་མའི་འགོ་ཁུངས་དང་པོ་ཡིན།།，
此乃黄河之源头，
སྨད་མདོ་ཁམས་སྒང་དྲུག་ལྟེ་བ་ཡིན།།，
多康六部之中心，
གནས་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།，
礼赞此地之荣光，
གནས་འདི་ཡི་ངོ་སོ་ཡར་ལ་བསྟོད།།，
礼赞此地之荣光。
