银装素裹,白雪皑皑
冬天的寒让人肃立
冬天的冷让人生畏
而冬天独特的美
却让人欲罢不能
雪花、雪人、打雪仗,冬日的美好让孩子们兴奋不已。让我们跟随二十四节气的脚步一起走进冬天最冷的节气——小寒。
小寒·剪窗花
小朋友们也要成为小小艺术家啦!在老师的帮助下,孩子们用安全剪刀和彩纸,小心翼翼地剪出各种形状的窗花。每一片窗花都凝聚着孩子们的创意,也成为了冬日里一道亮丽的风景线。
小寒·塑腊梅
虽然外面是冬天,但我们的心里已经迫不及待的想要迎接春天了。小朋友们用彩色的粘土,做出一朵朵美丽的腊梅。
小寒·增体质
俗话说“冬练三九”,冬季虽寒,却也是加强锻炼、增强体质的好时候。寒冷的天气里,我们的小朋友们也是勇敢的小勇士!孩子们一起玩着跳绳、斗鸡、老鹰捉小鸡等民间体育游戏。
小寒·赏绘本
小寒节气到了,爷爷带着贝儿去漳州买花·漳州的村子里有许许多多奇特的建筑,让我们跟随故事去了解福建土楼吧,再瞧瞧爷爷和贝儿买了什么花。
冬天来了,树叶落光了,鸟儿飞走了,河水结冰了,黑夜越来越长,狐狸心慌慌......妈妈却说:冬天很美很好玩~真的吗?来吧,和小狐狸一起,经历生命里的第一个冬天。为寒冬注入暖意,为成长注入力量吧!
小寒·温馨提醒
人们常说“冷在三九,热在三伏”而“三九天”就在小寒的节气内。小寒是全年最冷的节气,因此,小寒的养生非常重要。
早睡晚起
《素问•四气调神大论》曰:“早卧晚起,必待日光。”早睡可以养人体的阳气,晚起可以养人体的阴气,使身体内的阴阳维持平衡。因此,父母要督促孩子早点上床睡觉,早睡晚起,每天多睡一小时。
保暖头足
小寒一到,要注意三暖。暖头、暖足、暖背,孩子在外出时,父母要注意为孩子戴上棉帽,俗话说“冬天戴棉帽如同穿棉袄”,保护好孩子的头部,才能避免感冒。
冬晒太阳
越是寒冷的日子,越要坚持多运动。父母可以在晴朗的天气,带孩子到室外拉伸筋骨,比如慢跑、跳绳、散步等,都有利于孩子增强身体素质。
流感预防
小寒一到,年关将近,社会上人群流动量增大,父母们带孩子外出时,要注意预防冬季各种传染病,时刻提醒孩子外出戴好口罩。避免去人群过多的场所,注意勤洗手,勤通风。
有风,有雪,有寒冷
但,总会有一些人温暖我们的冬天
有了你们岁月将不再寒凉
因为你们这个冬天变得分外美丽
所有的期许都会如约而至
END