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秋冬干燥，加湿器离脸越近，皮肤越好吗？

教育 2024-12-25 13:00 北京

（点击关注叨叨，科学育儿不走丢~）

秋冬干燥，加湿器离脸越近，皮肤越好吗？

错的。

加湿器不要离身体太近，尤其不要对着面部加湿。皮肤越吹越干。有些小姑娘喜欢把便携式加湿器一直怼脸吹，就差当雾化机用了。这可要不得哦。

正确做法是：每天喝1500-1700ml的水，早晚洗脸后涂好保湿霜。

另外，每天使用加湿器前都需要清洗一下，隔天再使用时，也要将之前的剩水换掉再清洁干净。一段时间不用，再次使用时，要彻底清洁。

提醒：不要乱给加湿器“加料”

杀菌剂、醋、香水和精油，禁止添加在加湿器中。不要以为pdd、某宝上写的可以放香水，香薰精油什么的就信以为真。

这些物质会对人体的呼吸道、肺部等器官造成损伤，而且还可能引起过敏和其他疾病。所以一定不要异想天开给加湿器里乱加料。

理想状态下，舒适的湿度应是在40%~60%之间。所以环境湿度太干或太湿都不太好。

如果家里的加湿器有设定湿度的功能，那直接设定好即可；如果是没有设定湿度功能的加湿器，为避免室内湿度过高，可在房间内放一个湿度计，观察湿度情况，随时关闭加湿器。

加湿器挑选：一定选择容易清洗的，加水，换水方便的，容量合适的，另外加湿器工作的时候可能会产生一定分贝的噪音，如果是晚上使用的话很可能会影响到家人的休息，所以选购的时候，尽量选择静音的。

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