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“没苦硬吃”？神医也扛不住！不改正必招来一身病

健康 2024-10-28 08:16 上海

近日，听到一中医聊天，讲了一个现象，笔者也发现了，觉得很有必要说道说道，尤其自己是老人，以及家有老人的。

有个词，叫没苦硬吃。

啥意思呢？

就是生活明明没苦到那份儿上，可有的老年人，非要逼自己吃点苦。

比如说明明退休了，还要到处去搞副业、四处奔波，帮子女赚钱，这样耗气、耗不耗精、耗不耗神呢？

又或者天气极端炎热，但又舍不得开电扇、开空调，在高温的厨房里做饭，为了给子女省点电费，这样会不会消耗气阴，造成小中暑呢？

又或者，白天在家就不停歇，手脚不停的做家务，为了给子女省点精力；又或者，明明自己身体不适很好，为了便宜几毛钱，还要绕很远的路步行来回去买便宜菜。

中医讲，久坐伤肉、久行伤筋、久站伤骨、久卧伤气，虽然不能天天坐着、卧着，但也不能一刻不歇的站着、过度的消耗着呀。

更有甚者，因为天热，明明闻出饭菜有点小馊味，为了省钱，还是硬吃了下去，这不是毁伤脾胃，小服毒药吗？

这些，大家以为都是说笑的吗？

非也，这都是临床中医观察到的案例，很有可能发生在你我身边。

为什么发现这些问题呢，因为不少老年患者，被子女带来调理身体，老人身体出现异常，仔细一问起因呢，往往就是这些没苦硬吃。

艰苦朴素是传统美德，笔者十分赞赏，但是如果家庭条件没到这个份上，没那么紧张的情况下，硬要吃这些苦，其实就是拿身体去换，从中医养生的角度分析，哪个不是在消耗自身的精力和正气？

到头来，身体搞差了，还要去看病，心理压力更大、花费更多、子女的精力付出也更多，得不偿失啊！

其实，老年人最大的幸福就是注意养生、身体健康了。

只要无病无灾，那其实就是给子女省了大钱和大精力了，可比便宜几毛钱的青菜贵多了，这个理儿，一定要想透彻啊。

千万不要因为一厢情愿给子女减负、过度操劳，有句话说的，叫“无病当财发”，无病无灾，就是省钱！就是“减负”！切记切记。

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