对于小班第一次上幼儿园的孩子来说，这是一项不小的挑战，而对新生宝贝的家长们来说，也会带来不同程度的焦虑和紧张。为了让孩子入园后能快速适应集体生活，家长们不仅要在入园前就培养孩子基本的生活自理能力，更要培养他们的自我表达能力。
无论是幼儿还是家长，表达是良好社交的开始，看似简单的日常交流，却是顺利进入幼儿园、积极与老师沟通、交到新朋友的重要法宝。
第1句
“老师早上好/老师明天见
小朋友早上好/谢谢你”
一个人的礼貌，就是一面照出他肖像的镜子。懂礼貌的孩子无论在哪里，都会更受到大家的欢迎。入园见到老师，一句热情的问候，一个明媚的笑脸，就能帮助自己和他人开启元气满满的一天。
孩子大声地向老师问好，看似是一件非常简单的事情，但对于小班的孩子来说，又是一件多么不“简单”的事。因为，从孩子大声地向老师问声“老师好”可以看出他们诸多方面的情况，比如：性格开朗与否，语言能力、沟通能力如何，当天情绪好坏……所以，家长要让孩子明白，不论在哪里，都不要忘记使用礼貌用语，因为这是日常交流的一部分。同时，家长一定要为孩子做好表率，主动问候、阳光向上，真是给予孩子最好的鼓励。
第2句
知道“我”的名字
家长要帮助孩子熟悉、认识自己的姓名。平时除了叫孩子昵称外，也要时不时地叫孩子的大名，孩子懂得做出回应。能与老师、小朋友进行自我介绍。
第3句
“老师，我想喝水”
一般情况下，幼儿园会安排集体喝水的时间，但在这个特定时间外，如果孩子有喝水的需求，就需要他们主动表达。因此，入园前，家长除了要教会孩子用水杯喝水的方法之外，还要引导他们主动表达喝水的需求，以保证饮水量。
第4句
“老师，我吃饱了/我还想吃”
为了培养孩子进餐时的良好习惯，老师们每次发饭都会遵循“勤添少给”的原则，一般会鼓励孩子将盘子里的饭菜都吃完。
这个时候，如果孩子本身不饿，吃不了多少饭菜，那就一定要跟老师说：“老师，我现在不饿，请给我少盛点饭菜。”相应的，如果孩子饭量大，那就要勇敢地跟老师说：“老师，我还没吃饱，还想再要一点”。但家长一定要注意培养孩子不挑食、不偏食，不爱吃的不吃可能既会“吃不饱”，从长远来说还是营养不均衡、影响生长发育。
第5句
“老师，我想上厕所”
刚入园的孩子，有的会尿裤子。想要大小便时，害怕向老师说，或是害羞，只好默默地忍住，当实在憋不住时，就只能被动地尿在裤子上了。因此，不管孩子是出于生理原因，还是心理原因，家长都要做出正确的引导，教孩子学会正确的语言表达。
建议家长入园前和孩子玩“上幼儿园”的游戏，模拟真实的幼儿园场景，妈妈当幼儿园老师，“老师”讲课时，其他家人会举手说：“老师，我要上厕所。” 几次后，孩子就会模仿。游戏后，提醒孩子在幼儿园需要上厕所时，也要这样举手告诉老师。当然，入园后老师们也会用绘本故事、小游戏、小标识等逐步引导孩子们，所以家长朋友们要积极配合、更要理解孩子们。
第6句
“我们一起玩吧”
孩子在幼儿园不仅需要和老师相处，更会遇到各种性格、爱好与他不同的小朋友，能否和其他小朋友迅速建立起良好的伙伴关系，也是决定他能否更快适应幼儿园生活的重要因素之一。
“我们一起玩吧！”是天真无邪的小朋友之间搭建友谊桥梁的万能金句，这句话中既包含着分享的乐趣，也孕育着协作的智慧，不需要成人的介入，孩子们直接通过游戏就能认识彼此，走进对方的心灵，忘却家长不在身边的不安。
第7句
“不可以！打人是不对的”
害怕孩子受欺负，这可能是每位父母离开幼儿园时最大的担忧，所以教会孩子自我保护的方法非常重要。遇到被打、被欺负等情况时，告诉孩子一定要大声地喊出来，表明自己的态度：“你不可以打我！打人是不对的！”。当度过“入园焦虑期”开始集体生活时，孩子们因不会交往而产生的冲突会增多，但家长们要知道这是孩子们进入集体生活的重要一步，既要与教师积极沟通，也不要轻易介入孩子们的矛盾，不适宜的言语和行为会为孩子们的社交造成障碍。
第8句
“老师，我受伤了/我不舒服”
在丰富的活动中，孩子有时会摔倒、磕伤，如果孩子磕破了膝盖，蹭破了皮，老师没有发现呢？为了让孩子的伤口能够得到及时处理，我们还要教孩子第一时间跟老师说伤情：“老师，我受伤了/我膝盖疼。”
此外，家长还应告诉孩子，如果在幼儿园里出现头疼、头晕、肚子疼等症状，一定要及时跟老师说“我身体不舒服”，这样老师才能更好地照顾他，或者及时带孩子去保健室检查或联系家长。
亲爱的家长朋友们，孩子入园前，不仅要培养他们基本的生活自理能力，更要教会他们及时向老师表达自己的感受和需求，这就需要家园携手为孩子创设一个能使他们想说、敢说、喜欢说、有机会说并能得到积极应答的环境，让孩子们慢慢的、循序渐进的，在生活中、环境中习得。
愿每一个孩子都能顺利入园
享受幼儿园的快乐生活
END
终审|逯彦霞
复审|田 华
编辑、初审|祁丽
