【校内新闻】勤于积累善于反思—我校举行第九大周升旗仪式

文摘 2025-01-07 18:17 安徽

校内新闻

#第九大周升旗仪式#

随着时光的流逝，

本学期已悄然接近尾声。

为了培养学生自主学习的能力，

激发学生内驱力，

提振士气，明确目标，

进一步营造积极向上的校园氛围。

我校于2025年1月6日上午

举行了以“勤于积累善于反思”为主题的升旗仪式。

校园升旗仪式

主持人：宁梓祥

升旗手：王锦昊

护旗手：徐晨俊、王梓涵

703班是一个团结友爱的集体，这个班级充满活力与创意。是我们共同成长的港湾。少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在。我们心中有梦，眼里有光，肩上有责，每位同学都奔跑在追逐梦想的道路上。梦想是我们对未来的希望，是心中想要实现的目标。我们这个班级如一艘大船，每个孩子都是舵手共同驶向成功的彼岸。

国旗下讲话

中文演讲：陈古月

英文翻译：张梓悦

老师们，同学们：大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《善于反思，勤于总结》。

善于反思、勤于总结对于每个人来说都很重要，因为它意味着进步，意味着不断成长。成功的经验大多相似，失败的原因却千差万别。从失败的教训中学到的往往要比从成功的经验中学到的多，而且更为深刻！因此，我们要学会反思。每次考试后，有针对性地做一些学习方法的调整，灵活运用科学的方法，争取下一阶段获得学习的进步。一分耕耘一分收获，当我们进步了，我们要清楚自己的优点，充满自信，继续保持。同时，我们也要借鉴别人的成功之处，取长补短，“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”

时光永远不会倒流，但善于反思、勤于总结，我们就多了一分学习的智慧。让我们一起努力，养成“乐于学习、善于反思、勤于总结”的学习品质和良好的学习习惯，积极探讨好的学习方法，刻苦钻研，全面提高学习成绩，为顺利登上理想的彼岸而奋斗！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

初二级部德育主任魏云老师

珍惜时间，合理规划

随着季节的更迭，我们迎来了学期的尾声，也迎来了对自我学习成果的一次重要检验——期末复习。面对繁重的复习任务，如何做到既高效又从容，成为了每位学子心中的疑问。在此，我们共同探讨“珍惜时间，合理规划”这一期末复习的黄金法则，助力大家在有限的时间里实现最佳的复习效果。

一、珍视时间的每一刻

时间，如同流水般悄无声息地流逝，而期末复习则是对时间管理能力的一次大考。我们必须深刻认识到，时间一旦流逝便无法挽回，因此，珍惜并有效利用每一分每一秒，是期末复习的首要原则。我们应该摒弃拖延的坏习惯，从现在开始，就投入到紧张的复习中去，让每一刻都充满学习的价值。

二、制定科学合理的复习计划

1. ‌全面梳理，明确重点‌：首先，我们需要对所学内容进行全面梳理，明确哪些是重点、难点，哪些是易错点。通过构建知识框架，将零散的知识点串联起来，形成系统的知识体系。

2.‌量身定制，因材施教‌：根据自己的学习情况和掌握程度，量身定制复习计划。对于薄弱环节，要适当加大复习力度，而对于已经掌握的内容，则可以适当减少复习时间，避免浪费时间。

3.‌合理分配，张弛有度‌：复习计划要合理分配到每一天，既要保证足够的复习时间，又要避免过度劳累。同时，要合理安排各科目的复习顺序和时间比例，确保全面均衡地发展。

三、严格执行与灵活调整相结合

1. ‌坚定执行，持之以恒‌：复习计划一旦制定，就要坚定执行，不可半途而废。每天按照计划进行复习，逐步推进，直至完成所有复习任务。

2.‌灵活调整，因时而变‌：然而，计划并非一成不变。在复习过程中，我们可能会遇到各种预料之外的情况。此时，我们需要根据实际情况灵活调整复习计划，以确保复习的顺利进行。

3.‌及时反馈，持续改进‌：复习过程中，要定期进行自我检测，了解复习效果。对于发现的问题和不足，要及时进行反馈和调整，以确保复习的针对性和有效性。

四、保持良好的身心状态

1. ‌充足睡眠，精力充沛‌：保证足够的睡眠时间，是保持高效复习状态的基础。只有睡眠充足，才能确保大脑处于最佳工作状态。晚上就寝前，抓紧时间洗漱，争取早点睡觉，熄灯后，不闲聊，不吃东西，让身体得到充分的休息。

2.‌健康饮食，营养均衡‌：合理的饮食同样对复习效果有着重要影响。食堂的三餐饭，按照合理科学的安排，为大脑提供充足的营养支持。我们要做到不挑食，不浪费，身体是革命的本钱，只有身体好，才能为我们的学习保驾护航。

3.‌适当运动，放松身心‌：适当的活动可以放松身心，缓解复习压力。可能有同学认为户外活动课程已经暂停，我们怎么才能做运动呢？我们可以在课间时眺望远方，放松自己的眼睛，伸伸胳膊，弯弯腰腿，做一些简单的肢体运动，缓解长时间坐的疲劳，及课堂中紧张的精神状态。而不是追逐打闹，为自己和他人，造成安全隐患，受到不必要的伤害。

珍惜时间，合理规划，是期末复习的制胜法宝。让我们以坚定的信念、科学的态度和高效的方法，迎接期末的挑战。相信通过我们的努力，一定能够取得优异的成绩，为自己的学期画上一个圆满的句号。

颁奖

2024年全市中小学生中华经典诵读、青少年爱国读书教育活动、县中小学生安全创意作品大赛获奖同学

2024年暑期教师读书征文及“我的教育故事”征文比赛获奖教师

写在最后

若想要走得更远，需不时回望过去的足迹；若要抵达更远的彼岸，则必须脚踏实地，步步扎实，在总结与反思的道路上，让我们携起手来，共同努力！

END

撰稿|张慧一审|夏军

二审|周冬青三审|沈强

马鞍山市郑蒲港学校

马鞍山市郑蒲港学校是一所九年一贯制寄宿制学校。学校坚持“立德树人”的根本任务，秉承“办人民满意的学校”这一宗旨，努力创建“环境优美、设施完备、学风浓厚、教风淳朴、质量优良”的示范性品牌学校。

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