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今日立冬：愿一切美好，都在这个冬天到来

文化 2024-11-07 18:05 上海

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作者 | 帆书 · 吴呱呱

“昨夜清霜冷絮裯，纷纷红叶满阶头。园林尽扫西风去，惟有黄花不负秋。”

季节辗转间，阵阵寒意袭来，草木枯黄，万物凋零，行人也渐添衣物....

晃过神来，才惊觉：秋已去，冬正来，又到了一年立冬日。

立冬，是二十四节气中的第十九个节气，它是冬天的第一个节气，一般在公历11月7日或8日。

在古代，立冬是“四时八节”之一，与立春、立夏、立秋合称“四立”，是非常重要的节气。

《月令七十二候集解》里，有言：

“冬者，终也，万物皆收藏也。”

立冬时分，大自然看似进入了休憩的状态，万物都停顿了下来，失去了以往的朝气。

实则是在暗自筹备着美事，为来春的喜乐做铺垫。

立冬，美好纷至沓来，愿世间所有的美好，都能在这个冬日与你邂逅。

你有没有这样的经历：

一到冬天，整个人就变得懒洋洋的，提不起精神；

比起早起运动，更享受午后的太阳；

宁可窝在家里，也不愿意出门走动。

其实，这是身体在提醒我们，要跟随季候的变迁，适当地调整自己。

《史记·太史公自序》里记载：

“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也”。

四季流转中，万物在历经了春生、夏长、秋收的忙碌后，到了冬天便逐渐进入疲惫状态。

此时，为了达到天地阴阳平衡，也为了来年有更好的收成，立冬过后万物就会进入蛰伏期。

待寒风散去，万物苏醒时，大自然再开始新一轮的生长。

人，也是如此。

当生命归于沉寂时，人也要进入休养生息的状态。

《黄帝内经》里说：

“冬三月，此谓闭藏，逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”

自立冬起的3个月内，人要顺应自然规律，让自己停歇下来，给身体补充能量，才不会在春天疲惫不堪。

人生是一场漫长的马拉松赛跑，拼的不是速度，而是耐力。

冬天，人若腾不出时间休养生息，调整自己，来年必定没有充沛的精力向上生长。

因为四时都紧绷自己，身体得不到舒展，心灵得不到放松。

时间一长，就会因为身心俱疲，而陷入越想做事，越做不好事的泥潭里。

适时地驻足，并不是在为不努力找借口，而是为了更好地思考当下，掌控好人生，储蓄能量，整装待发。

从此刻起，放缓前进的步伐，拧松生命的发条，卸下搅乱心神的扰事，让身心灵得以歇息。

待到来年春暖花开之时，才能以更好的姿态朝前奔赴，迎接生命的彩蛋。

立冬过后，北风呼啸，窗外枯草干枝，路上人烟稀少，动物躲进巢穴，放眼望去，寥无生气。

比起初春草长莺飞，夏夜晚风虫鸣，深秋硕果累累，初冬显得格外寂静清冷。

人难免会因此失去玩赏的雅致，提不起兴致去探寻冬日美色。

其实，四季景象皆怡情，都有其独特的魅力，属于冬天的美好就在跟前。

那些曾竞相绽放的花儿虽然不约而同地凋落了，但墙角的梅花暗香疏影，成为寒冬腊月里的一枝独秀。

想起，雪小禅说过：

“立冬了。冬天是什么。冬天是一家人围着火锅看雪。冬天是靠近温暖的人和事情。”

是啊。

即使，窗外天寒地冻、大雪纷飞，但屋内却也可以是另一番景象。

朱自清年幼时，在冰冷的冬夜里，时常会和父亲、兄弟们围坐在桌前。

朱自清看着父亲用一口小锅水煮豆腐汤，享受被滚滚浓汤散发的热气包围着。

再喝上那口能令他心安的热汤，驱散冬季的枯乏，心里总是暖乎乎的。

尽管已经过去很多年，但每次朱自清在冬天里回想起此景，他都会感慨道：

“无论怎么冷，大风大雪，想到这些，我心上总是温暖的。”

正所谓，家人围坐，灯火可亲。

任凭岁暮天寒，也带不走我们想把小日子过得如火如荼的决心。

寒风再刺骨，也会因为带了家的味道，有了家人的陪伴，变得热火朝天。

很喜欢木心说的这句话：

“屋外暴风雪，卧房炉火糖粥。暴风雪，糖粥因为一个我，所有的幸福，全是这样得来的。”

世间万物都不及在冰天雪地里，逢一场梅花开，与家人围炉夜话，品尝美食，同三两好友品茗闲谈。

趁着立冬之际，去见想见的人，去做想做的事，和在乎的人一同静享冬季这份特有的热气腾腾，感受冬日暖阳，把生活过得有声有色。

在刚过去的春、夏、秋里，我们或多或少有过不少喜乐的时刻，也难免会因为生活的不如意，而落入无助和悲戚中。

立冬，不仅是冬季之始，也是和过往好好告别的最佳时期。

大自然为了更好地迎接春天的鸟语花香，会在立冬后把无法适应自然生长的物种都淘汰掉。

人生也该如是。

岁月不停向前走，人生没有重来日。

既然过去再也回不去，与其在回忆和遗憾中苦苦挣扎。

不如就学学大自然，在立冬时分，和过往好好告别，才能再次开始。

可以是沉下心复盘这一年的得失，制定来年的计划，为下一年出发做准备；

也可以是大胆离开那个爱而不得的人，结束一段不舒服的关系，又或是让所有的遗憾翻篇.....

好好告别，重新开始，不是无情，也不是冷漠。

而是给过去尽心尽力的自己一个交代，和过去的自己好好道别，不给自己留缺憾。

人生，是场一边告别，一边开始的旅程。

只有关好身后的门，才能演奏新的乐章。

很多时候，很多事情不是你心不甘，情不愿，费力拽住，就能重新来过的。

决心离开的人，你永远留不住；无法挽回的事，你无法改写结局。

及时卸下心上的无奈，倒掉心里的苦水，才有余力去拥抱这世间的美好。

立冬时节，愿你能勇敢挥别过去，在人生下个路口奔赴山海和热爱，发现生活的惊喜。

常听人说：

“‘秋收冬藏’，只有冬天“藏”好了，新的一年，才能根基牢固。”

立冬，恰是一年养生最好的时节。

今天又是一年的立冬日，试着跟随天地的规律：

按下暂停键，让自己喘口气，养精蓄锐，蓄势待发；

不被地冻天寒，萧索冷寂影响，生活仍旧热气朝天；

复盘过去，展望未来，让往事随风，让心归零，轻装上阵。

点个「在看」，愿你我都能在立冬时节，整理好自己，与世间所有的美好撞个满怀，奔向心中的桃花源。

作者 | 吴呱呱

主编 | 阿医

排版 | 余景

图片 | 图虫创意

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