དྲིན་ཆེན་ཨ་མའི་ལག་ཟས།
阿妈的手艺
གཞས་ཚིག སྲབ་མདའ།
作词：纱木靼
དབྱངས་རྟ། ཕུན་ལོ།
作曲：彭洛
གཞས་མཁན། ཕུན་ལོ། རྟ་མགྲིན་ཚེ་རིང་།
原唱：彭洛&旦正才让
རོལ་མོ། ཁོ་ཚེ་ཚེ་རིང་བཀྲ་ཤིས།
编曲：科才·才让扎西
སྒྲ་ལེན་ཞིབ་སྦྱོར། གཡང་རོང་ཨ་དོན།
录音&后期：央容阿东
ཨ་མའི་མར་ཁུ་གསེར་གྱི་མཚོ་མོ་འདི།།
阿妈做的大海般酥油
དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལ་ཕུལ་བའི་མཆོད་པ་ཡིན།།
是供给三宝的佳肴
ཨ་མའི་མར་ལོ་དངུལ་གྱི་ཟླ་བ་འདི།།
阿妈做的月亮般酥油
ལྷ་བསང་སྔོན་མོར་གཏོར་བའི་བདུད་རྩི་ཡིན།།
是洒在敖包的甘露
ཨ་མ་ལགས། ཨ་མ་མ་ལོ།
阿妈呀，阿妈玛洛
དྲིན་ཨ་མའི་ལག་ཟས་གཙང་མ་འདི།།
干净美味的阿妈手艺
ནམ་ཡིན་རུང་སེམས་ནས་མི་བརྗེད་ཀི།།
每时每刻也难以忘怀
ཨ་མའི་མར་རྡོ་གཡུ་ཆུང་དྲུག་དཀར་འདི།།
阿妈六块白玉般酥油
རྒྱུ་འབྱོར་དབང་ཐང་འཕེལ་བའི་ནོར་བུ་ཡིན།།
是招财致富的瑰宝
ཨ་མའི་མར་ཐུལ་བྱུ་རུའི་ཕོ་བྲང་འདི།།
阿妈的奶油珊瑚宫
རུ་ཁ་ཁྱིམ་མཚེས་གནང་བའི་བགོས་སྐལ་ཡིན།།
送给邻居家的礼物
ཨ་མ་ལགས། ཨ་མ་མ་ལོ།
阿妈呀，阿妈玛罗
དྲིན་ཨ་མའི་ལག་ཟས་ཞིམ་པོ་འདི།།
美味可口的阿妈手艺
ནམ་ཡིན་རུང་སེམས་ནས་མི་བརྗེད་ཀི།།
每时每刻都难以忘记I
ཨ་མའི་མར་ཕྱུར་མུ་ཏིག་ཚོམ་བུ་འདི།།
阿妈这一簇珍珠酥曲
དུས་བཞིའི་ལྟོགས་སྐོམ་སེལ་བའི་ཟས་མཆོག་ཡིན།།
四季解饿的佳肴
ཨ་མའི་མར་སྒམ་རིན་ཆེན་སྣ་ལྔ་འདི།།
阿妈的珍宝五箱
གཡང་ཁྱིམ་གྲུ་བཞི་སྐྱོང་བའི་བང་མཛོད་ཡིན།།
是养育家庭的宝库
ཨ་མ་ལགས། ཨ་མ་མ་ལོ།
阿妈呀，阿妈玛洛
དྲིན་ཨ་མའི་ལག་ཟས་མངར་མོ་འདི།།
甜蜜好吃的阿妈手艺
ནམ་ཡིན་རུང་སེམས་ནས་མི་བརྗེད་ཀི།།
每时每刻都难以忘怀
གཙོ་སྒྲིག་པ་དབུ་ནག་བོད།
▼
ངེད་དབུ་ནག་བོད་ཚང་གི་འཕྲིན་སྟེགས་འདི་ནི་དབུ་ནག་བོད་སྒྲ་སྙན་སྒྲིག་སྦྱོར་ཁང་གི་དོ་དོམ་བྱས་ཡོད་པའི་སྤྱི་སྟེགས་ཤིག་ཡིན་ལ་ཚོང་ཁང་འདིར་ཀུ་ཤུ་དང་སྐར་གསུམ་སོགས་ཀྱི་ཁ་པར་སྣ་ཚོགས་ཞིག་གསོ་དང་ཉོ་ཚོང་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད་པ་དང་། ཤུབས་དང་འཆར་ངོས། གློག་བསོགས་ཆས་སོགས་བཙོང་རྒྱུ་ཡོད། སྐུ་ཉིད་ཀྱི་རེ་འདུན་ལྟར་ཁ་པར་ནང་དུ་ཡིག་གཟུགས་སྣ་ཚོགས་དང་། གཟུགས་དང་སྒྲ། མ་ལག་སྣ་ཚོགས་ནང་འཇུག་དང་ཕབ་ལེན་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད་པར་མ་ཟད། བོད་ཆོལ་ཁ་གསུམ་གྱི་གཞས་པ་གཞས་མ་ཚོའི་ཆེད་བསྒྲིགས་དང་དགོངས་ཚོགས་སོགས་སྡེབ་ཚོང་དང་སིལ་ཚོང་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད། གཞན་བོད་ཀྱི་གོས་ལྭ་དང་རྒྱ་ལྭ། ཕོ་མོའི་ཞྭ་རིགས་དང་ལྷམ་རིགས་སོགས་ཀྱང་བཙོང་རྒྱུ་ཡོད་པས་ཁྱེད་རྒྱ་ཆེའི་མཛད་སྤྱོད་པ་དག་དུས་ལྟར་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ།
དབུ་ནག་བོད་ཚང་སྤྱི་སྟེགས།
