为进一步宣传心理健康知识,提高学生心理素质,迎接校心理健康周活动的到来,近日,合肥市六安路小学翠微分校以“阳光心理,健康成长”为主题,开展了一系列特色主题活动,共同守护学生们的心灵绿洲。
通过一系列精心设计的活动,引导学生关注自身心理健康,培养积极向上的心态,同时也增进了同学间的友谊和了解。活动内容丰富多样,包括心理健康主题班会、心愿盒收集、心理健康小游戏、创意绘画、“情绪小报”和“压力气球”等。心理健康班会让学生深入了解心理健康标准及常见问题,心愿盒则为学生提供了一个表达内心困惑和愿望的平台。心理健康小游戏“赞美小火车”和“请与我击掌”创意绘画活动,不仅增强了班级凝聚力,也让学生在活动中学会赞美他人,传递正能量。“情绪小报”和“压力气球”的绘制让同学们明白,面对压力时,我们应该勇敢地面对、积极地应对,有效释放。
此外,学校还组织了撕名牌活动、书法活动和拔河比赛,这些活动不仅锻炼了学生的身体素质,还培养了团队协作精神和集体荣誉感。书法活动让学生体验到心流体验和情绪调节的效果,而拔河比赛则展现了学生们惊人的毅力和团队凝聚力。
学生们在活动中学会了如何调节心态,面对学习和生活中的挑战和困难,同时也增进了同学间的友谊和了解。这是一次心理教育理念的实践,为学生提供了展示自我、锻炼能力的机会,让他们在快乐中成长,在成长中收获幸福。
一 审:张 燕
二 审:查月冬