他念他翁，见山见海见自己
他念他翁，坐落于西藏以东，云南以北，是“横断山脉”第二列山脉，这个名字出现在我记忆中好几年了，加起点拉岗村向导邓珠(17784507761)的微信也一年多了，向往的种子一旦发芽，就没有什么可以阻挡它疯狂的生长。
这里的山，壁立千仞，险峻挺拔，千姿百态巍峨壮观，最高峰大米勇雪山(海拔6324米)，紧挨着10座以上海拔5700山峰，群山相连:这里的海子，星罗棋布，层次分明，颜色百开有的绿如翡翠，有的蓝如玉石，最美的当属揉措，勒松阿措；这里的我们，远离尘嚣，隐入山林，行到水穷处，坐看云起时。见天地，知敬畏，所以谦卑;见自己，明归途所以豁达，让我们来一场见山见海见自己的旅行吧，“因为，山在那里”。
9月27晚21点飞昆明，住花箐村附近，小伙伴集合(最近这几年千万不要住这边，在建设长水机场二期，全是工地，路烂)。
9月28号紧赶慢赶到昆明站，坐10:18动车5个小时后到香格里拉，
打车与江初师傅(13988755020)会合，3小时车程到德钦飞来寺，途经金沙湾大拐弯，
住遇见梅里精品客栈，
晚上牦牛火锅整起，
采购气罐等物资。
9月29号一早，飞来寺观景平台电子屏那边，向出口方向走，
走大约十五分钟到7.8公里观景台，人少景美，人品不错，看到了日照金山。
吃完早餐，江初师傅到客栈接上大家，经佛山乡，在这里的菜市场买上蔬菜和大米，进入西藏芒康，这里有张标识牌，显示拉萨1314公里，多好的寓意，每个人心中向往的地方。
经百年盐井，走上一条悬崖上的碎石路，七转十八弯地开到了拉岗村，
邓珠的马帮把行李弄好，中午一点左右轻装出发，沿机耕路上升，一路彩林相伴，路过第一个海子丁差措，
还巧遇了彩虹，贪图美景和照顾有点高反的小伙伴，路程约七公里，爬升一千米，竟然走到晚上九点才到达一字泵营地（海拔4400），先到的小伙伴见不到我们，最后五百米竟然叫马来接了，还煮好了稀饭，红糖水，赶紧吃吃睡觉。
9月30号六点半起床，收拾收拾，早餐吃完，沿着河谷一路向上，
河谷右侧有路迹可以看到瀑布也可近距离看加米措，我们跟着马队走左侧，在龚拉垭口前右侧的山谷只能遥望加米措三湖，拍照留影，
翻过海拔4900龚拉垭口，
挂了为家人祈福的经幡，接着一路下降二小时，中途有水源，坐下泡茶，后面一段非常陡的灌木丛间的下坡路，左侧是山谷的源头，一条小溪从雪山之巅汇聚后朝北流淌下来，在绚丽多彩的卡同曲隆山谷底蜿蜒而行，中间有棚屋的就是切坛营地，这时已经搭起了好些个帐篷，颜色各异。
在这里拉岗村的马夫返回，结清马帮钱，二马一马夫一天600，三天1800元。我们到达营地，找到行李，搭帐建，下段行程的马夫找上来，讲好明后天的营地，时间还早，煮饭炒菜，把带来的鲍鱼罐头加上西兰花煮上，腊肠饭，美味。
切坛营地风景不错，正北方是朗格曲吉普宗峰，晚上星空灿烂。
10月1号，正值国庆佳节，在此祝愿祖国繁荣昌盛。背包上身，走约一小时到达旦玛拉丁措，没啥阳光，但是颜色也非常美，透绿，海子将远处的山峰云朵以及近处的彩林尽量纳入其中。
接着进入树林，一路溪水相伴，郁郁葱葱，到达大路，可以走车的大路，有摩托车载着东西飞驰而去，经火烧林，朝着两座大山前进，
左侧南加米勇峰5835，右侧熟地米勇双峰5700/5816，过河爬坡后到达南加曲隆营地。正北方是大米勇雪山，可惜被云雾挡住了，不露出它美丽的容颜。10公里。到达营地早，整起腊肉炒辣椒，
晚上大家在营地唱起了歌唱祖国，一起跳起了锅庄舞，在营地捡柴烤火，大家围着篝火泡茶聊天。睡觉前，发现手机不见了，想到有去旁边山上草丛方便，和小伙伴去那里找，竟然真的在那。半夜，听到下雨声，迷迷糊糊的醒了又睡。
10月2号，今天一早起来，下过雨，一片雾茫茫大米勇雪山也看不到，和马帮商量了一下，走穿越线路，
横切过去到双湖营地，少走一个真拉垭口，三步一喘爬过4800垭口，
在浓雾中翻山越岭走到大路上，途经三个海子，看不清就走了，一直走到双湖营地，下起了雨加雪，没地方躲雪，于是在雪花飘零中匆匆忙忙搭起了帐篷，钻进去躲雪，不一会儿整个营地白茫茫。
七点钟几个小伙伴见雪不见停，身上衣服又湿，睡袋也湿，商量下，帐篷都没收，赶紧下撤，天黑路滑，深一脚浅一脚，冒雪一个半小时走了快四公里到地泵营地，花400租了一间铁皮屋，安顿下来，叫房东煮了稀饭，炒了个菜，花了150元，吃完烤火休息。人在自然的面前是多么渺小，要敬畏自然。一场雪让我们认识到自己的脆弱，安全第一，及时下撤才是最稳当的。
10月3号一早马夫找到我们，用摩托车花了200元载我们小伙伴上去双湖营地收帐篷和物资并用马载到铁皮屋这。吃完午饭，找到地泵营地的车辆管理员，排队等车子，要排号，我们排到的是23号，三点我们的车来了，再见了我的他念他翁，再见了我的揉措，天气不好没能看到你，留得青山在。1000元载到碧土乡，打算从这到龙西村来得，然后反穿梅里北再到云南界。
到了碧土乡，天呀，这是乡zf所在地嘛?就一条街，街两边都是店铺，站在街头，街尾也看见了，路上全是泥，但是下一秒又刷新我的认知，旅社老板开车来接我们去旅社，丰田酷路泽，我知道我找的丽江缘饭店老板小柒（13308884028）以前是开的是长城炮，去年换成了丰田霸道，原来碧土乡遍地是豪车。晚上要去吃饭，找旅社老板问能不能帮忙送一送，直接车钥匙扔给我，酷路泽，飒，牛掰!开到丽江缘饭店，点了他家的腊排骨，整起。小柒没在碧土，回丽江老家了，但他有交代他老婆晓琴(15287278965)，晓琴说今年龙西村有规定，村外面车子想到尼玛牧场只能到村里换车，她帮我找好了到龙西村的车子600元，但是要凌晨五点坐车，因为天亮后修路就不敢保证时间了，行呀。五点就五点，早起咱不怕。在此感谢晓琴，想走来得村上梅里北坡的来碧土乡找丽江缘饭店就对了，人美心善。
10月4号，车子五点半才到，吉普牧马人，又是好车，因为时间早又没人没车，速度快，一小时多点送到了龙西村村部。村部边上的民宿老板娘听到车子声音起床开门，让我们进去休息等龙西村的车子来送我们上山。等候期间，我们在这点了些水饺和面线汤，真心好吃又便宜，20元一份，我都吃不完，饺子起码有25个以上，又大又圆。正吃着，车来了，皮卡车，行李扔上后车厢，用雨布绑好，四个人一辆600元，我一个人坐上摩托车200元。
很快半小时到达来得村，这时有本地的来通知山路有落石，正在修路，需要等待。好吧，那就等呗，村里转转，来得村才三四户人家，在我们等候的地方旁边就有一户人家，信步走进去，女主人在蒸馒头，我们的司机师傅也坐在那吃，女主人热情的招呼我吃馒头，味道还不错，蘸着辣酱吃。我看到主人家的小女孩在边上玩，很可爱，于是我赶紧回到车边，把我一直挂在背包上的8264驴拆下去送给了那个可爱的小女孩，笑颜如花，一直把玩着那头驴，
那孩子以后应该会时不时想起我这个叔叔吧。很快路通了，坐在摩托车上，看着四周的树上挂满了松萝，开进浓雾中，犹如进入天宫一般。路程约摸一小时，到达削拉垭口下的尼玛营地，天气不好，拍照留念下，背包上肩，出发垭口。从尼玛营地到削拉垭口上升二百米，之字形的土路。真冷呀，手握着登山杖都快冻没知觉了，一步一步慢慢爬升，天上下着毛毛细雨，风呼呼的吹，终于挨到了垭口（海拔4850）。
奇怪，一翻过去，云南这侧没风没雨，可以停留歇一歇，挂好经幡，拍拍照，录下视频，下山，终于从西藏走到云南了。
一路下，石头路，好走，途中看到了那一棵网红树，全身叶子红的煞是好看。
走到一条流动的溪水边，休息，吃饭，泡茶。坐到有点凉了，向前走了约一小时，到达鲁茸牧场，从山上流下来的溪水从牧场中间流过，几座用木头做成的小桥横在溪水上，一边是绿草茵茵，一边是郁郁葱葱的山林，草地上几处用纯木头盖成的房子，好一幅世外桃源的样子。
找了间没锁的房间，整理下，生火，做晚餐，今晚是徒步途中最后一个晚餐，把身上该煮的都煮了，从佛山乡买的胡萝卜整上，腊肠整上，烤着火，聊着天，泡着茶，听着雨声，进入梦乡。
10月5日，一早起来，出来发现昨天爬过的削拉垭口竟然白了头，昨晚竟然下雪了。
吃过早餐，整理行装，我的包轻了，下山。从4200的鲁茸牧场一路下降到2200的梅里水，12公里，用时5小时，一路溪水相伴，绿树成荫，走过20余座的木桥，
偶遇了三四组转山的人，尝过了山里面的“圣水”，拾到了树上掉落在地上的核桃，终于在到达梅里水入山口，江初师傅约好了等在那，上车，回到了繁华的香格里拉。
9月28日到10月5日，历时8天，我们从云南到西藏，又从西藏返回云南，中间经历了很多，也收获了很多，成熟了很多。见山见海见自已，见丘见河见众人，这段旅程必然会成为我们生命中一段难忘的回忆。
附一些费用：马帮7天：1800+2400（拉岗村3天，沙多村4天，马一匹200，马夫一天200）
江初师傅包车：2000（含香格里拉到飞来寺，飞来寺到拉岗，梅里水到香格里拉）
地泵木屋：400+150
下撤包车：1000 （地泵营地到碧土乡）
碧土到尼玛营地包车：1400（到龙西村600，到尼玛营地皮卡600元，摩托车200）
住宿：飞来寺248元一间，碧土乡150一间
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