上头,研究自己这事有点上头!

情感   2024-09-26 18:10   北京  

想要认真研究自己的这颗种子,是何时被你种下,悄然生根的呢?

在生命的最初阶段,我们对自我的认识是模糊而纯真的,更多的是觉知个体的存在。

比如我们可能经历过这个世界为什么存在男宝宝和女宝宝的困扰,又或者在与小伙伴做游戏的时候,我们可能会突然冒出,我为什么是我,为什么不是她这样的念头。

随着年龄的增长,我们开始从单个人事物来认识自己。

比如我们可能会因为自己某方面的特长而感到自豪,也可能因为对某些人的不喜欢,而决定不再跟这样的人来往。这个阶段,就像是在收集拼图,每一块都是自我认识的碎片。

再年长一些,可能刚步入社会开始工作,或者已经走入人生的不惑之年,我们的视野变得更加宽广和宏观,开始思考更深层次的结构性问题。

比如:“我到底想要什么样的生活?”、“我想跟什么样的人度过一生?”、“我要成为一个怎样的人?”。

这个阶段,你开始想要把一块一块散落的碎片,拼成自己心目中的完整图画,这个图画中包含着一个理想中的自己和场景。

认识自己,是一个持续的过程,它伴随着我们的成长,不断深化。

从幼年的个体意识觉醒,到青年的价值观塑造,再到成年的结构性问题探索,每一步都是自我认识的深化。

更有趣的是,每个人的自我探索之旅都是独一无二的。

有的人可能在一次深刻的对话中,有的人可能在一次失败的打击后,有的人可能在一次成功的体验后,有的人可能在一段混沌迷茫的低谷后,开始真正地迷上研究自己。那一刻,就像是打开了一扇门,让我们看到了一个全新的世界。

你开始真正迷上研究自己是在哪一时刻呢?

某种程度上来说,趁早就是一个研究自己的场域,每一位趁早星人,都是一个沉迷研究自己的偏执狂,用时间和行动,去兑换按自己的意愿过一生。

从2012年趁早效率手册诞生起,这个神奇的小本子,承载着潇洒姐对自我探索的痴迷,交接到百万趁早星人的手中,再到后来,五种时间、趁早行动APP,都是不同形式自我探索的方法论与工具。

如果说研究自己这件事有路径可依,那趁早在这条路上已经走得足够远。

当一个人在繁忙的生活工作中得到片刻喘息,电光石火之间突然闪念:这是自己想要的生活吗?自己究竟要如何度过这一生时,这里就有一条简洁有效的路径可供参考。

这个模型就是心想事成模型。

每一层方法论,都被无数趁早星人熟悉和使用,当它们按照逻辑排列组合之后,就是一个完整的自我探索系统。

如果你也是一个沉迷研究自己的玩家,那这个模型,可以让你无限循环、乐此不疲地玩下去。

追悼会策划

当人处在极限情境里的时候,就会蓦然直面生命的所有基本命题,尤其是死亡。这时候,往往会获得最贴近自己的抉择。这些抉择最真实,也最自我。

在这里你不必恐惧也不必疑惑,因为“人不应该恐惧死亡,他应恐惧的是从来未曾真正地活过。”

一生的计划

当你拥有了终极愿景,你便可以开始向下追问只属于你的具体,也就是那些你终于拥有了、见到了、经历了就泪流满面,就觉得“这辈子值了,圆满了”的事情和时刻,这些就是你一生的计划,是你矢志不渝要实现的。

命运地图

任何看似不可能的事情,都可以无限拆分至简单到足以执行的步骤,一切达成皆有可行的路径。

这个倒推拆分动作,就是世间从大到小所有计划的样貌。绘制命运地图,就是锚定人生里程碑事件,一个个里程碑的抵达,将指引你通向最终一生的计划。

山洞模式

想象宏观愿景时的快乐,仿佛在回归到具体而微的行动时便开始坍缩,拖延、涣散、怀疑是实现愿望最大的敌人,如何拥有持续做事的能力,是我们在这一层必须要面对的问题。

一个愿望兑现者,就是无论外界环境如何变幻莫测,都能耐住寂寞,回到山洞,把功练成。

计划&复盘

巨大而绵密的力量都蕴含在日常之中,小小的计划和复盘虽然看起来最普通,但也决定着我们的命运。

一个人如果每天都能在效率手册上计划、过完自己饱满淋漓的一天,毫无疑问,她就能度过充分自我实现的一生。

有机会去追问这些问题的人,是幸运的人,这意味着,她的生活中不总是被生存时间填满。

也许不存在一个百分之百完美的结构,去帮助充分认识自我,但至少在现有的,被无数人验证有效的方法中,我们可以尝试应用,并且越早越好。

今年7月,趁早团队推出了心想事成俱乐部项目,希望与趁早星人相聚线下,共同实践心想事成模型。

心想事成模型的每一层方法论,你都可以在趁早行动上找到,可以自己完成追问和攀升,但线下的意义依然不可替代。

比如,很多人会陷入资源松懈型拖延,也就是唾手可得的东西,往往被我们忽视,虽然内心觉得重要,但是总觉得还来得及,就一拖再拖。

线下就像给自己一个开始和完成的契机,把人生重要文件填写完成,用一小段周末时光,兑换头脑和行动的清晰,尘埃落定,砥砺前行。

在<一生的计划>专场,趁早团队与趁早星人,共同见证了一些同学做出人生重要决定。

也许有些问题早已有了答案,你需要的,就是给它一个浮现的出口,和一个郑重决定的时刻。

趁早一直相信“现场有神”,因为人与人之间可以传递磁场,趁早星人是一个散发光与热的群体,当我们聚集在一起,就可以焕发出巨大的能量,把人从日常生活中抽离出来,注入新鲜的血液和灵感。

心想事成俱乐部也是一个趁早星人相聚的平台,交流、学习、游戏,如果你渴望生活的灵感和新鲜,不妨走出门,去见志趣相投的人。

因为研究自己不可或缺的一步,就是收集世界,收集活法

思维很容易被习以为常的事物所局限,我们所经验的卡顿、困惑、迷茫也许就是因为样本不够多,不知道这个世界原来有这样的人,有这样的活法。

给自己一段好玩时间,为别人带去灵感,也接受命运安排的不期而遇。

9月28日,心想事成俱乐部即将迎来第三场线下活动——山洞模式。(本期已集结完毕)

山洞模式是潇洒姐个人做事方法系统,目前已经形成线上课程《趁早远离拖延症》,此次线下版本,趁早团队将会带领大家深度体验山洞四律,把有效的方法真正用起来,去充分度过2024年最后3个月。

就像俱乐部的slogan:

“心想事成不是祝福,而是方法,当你即了解自己的志趣,又深谙时间管理本质,还掌握了显化能力,你就拥有了将内心愿景转化为现实的强大力量。”

via.《2025趁早效率手册》前言

自我认识是一切一切的开始,沉迷研究自己的人,是相信人生能寻找到意义的人,是把选择权握在自己手中的人。

“愿我们都能成为建筑师,醉心于建造自己的人生结构,研究基本的支撑、材料和形状、空间和庭院,当建筑终于完成时,在上面行走、停留、不预期的邂逅,感受光与风。

via.《写下来的愿望更容易实现》

趁早行动
把事情一件一件做完,让愿望一个一个实现✨
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