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转需!静安区各大医院2025年元旦假期门急诊安排
健康
2024-12-31 15:29
上海
2025年元旦假期即将到来,静安各大医院陆续发布了假期门急诊安排,为大家做了汇总整理,市民如需就医请提前查看,以免耽误就诊。静安区中心医院2025年1月1日(周三):门诊休 ...
“家门口”看牙更方便!静安已建成5家社区标准化口腔诊室→
健康
2024-12-31 15:29
上海
随着生活水平提高,居民对口腔健康的需求日益增长,期望在“家门口”获得专业、便捷的口腔基本医疗服务的呼声越来越高。2023年,上海启动社区卫生服务中心标准化口腔诊室建设,20 ...
提防冬天里的“夺命杀手”
健康
2024-12-31 15:29
上海
冬季,不少市民在洗澡时会选择将水温调得较高,以求一份温暖和舒适。然而,正是这种温差变化可能埋下意外的隐患——热休克。休克是怎么回事儿?“休克是由于有效的循环血量急剧下降,组 ...
一到冬季鼻炎就发作,是因为脾胃太“热”吗?
健康
2024-12-31 15:29
上海
近期,一条关于“一到冬季就鼻炎发作,因为脾胃太‘热’”的热搜引发网友关注,鼻炎发作是否与脾胃有直接关系?有人说可以喝白萝卜汁或菊花茶“去火”,这是真的吗?鼻炎发作是否与脾胃 ...
冬季呼吸道传染病的这些知识,你知道吗?
健康
2024-12-18 13:49
上海
冬季呼吸道传染病天气降温,我们的健康也面临着呼吸道传染病的挑战。这些疾病的传播速度快、范围广,不仅影响个人的生活质量,还可能引起聚集性疫情的发生。问什么是呼吸道传染病?哪些 ...
天一冷就感冒?预防、缓解、快速康复,一次给你说清楚
健康
2024-12-18 13:49
上海
上海这次是真的入冬了,身边的小伙伴感冒频发,纷纷开始出现发烧、流涕等感冒症状。如何预防、缓解、快速康复?这里特地整理了一份冬季感冒应对小妙招,希望助你远离感冒!预防篇洗冬天 ...
疲劳、犯困会打哈欠……警惕总是哈欠连天,可能是这几种病→
健康
2024-12-18 13:49
上海
人们在疲劳和困倦的时候,往往会控制不住地打哈欠。打哈欠可以帮助我们深呼吸,从而增加血液中的氧气含量;打哈欠有时也是对压力或紧张情况的一种反应,可以帮助身体放松。如果哈欠连天 ...
餐桌上的“抗癌蔬菜”,一吃降糖,二吃护眼,三吃祛火,千万别错过!
健康
2024-12-18 13:49
上海
大家都知道冬天吃红薯好处多,有补益脾胃、生津止渴、通利大便的功效。近年来,红薯叶也颇受大众喜爱,红薯叶即红薯地上秧茎顶端的嫩叶。日常素炒一碟,清香可口。中医认为,红薯叶具有 ...
冬季养生,推荐你多吃“根”
健康
2024-12-05 09:48
上海
“秋吃果,冬吃根”“冬吃萝卜,夏吃姜”“天寒多吃根,腿脚站稳跟”……冬天要吃“根”,一方面是因为许多根茎类蔬菜在冬天上市,如山药、萝卜、红薯、芋头等都是当季蔬菜;另一方面, ...
冷冷冷!捂牢4个关键部位,助你有效防寒
健康
2024-12-05 09:48
上海
最近气温逐渐走低,怕冷星人开始受到魔法攻击:手脚冰冷、容易感冒,多穿衣服也不觉得暖和……想要做好防寒工作、温暖过冬,人体怕冷的几个关键部位要重点保护起来,静宝整理了一份防寒 ...
天冷了,每天洗澡有必要吗?
健康
2024-12-05 09:48
上海
本周三起至周六上海即将迎来一股冷空气气温下降忙碌了一整天洗个热乎乎的澡再钻进暖暖的被窝再舒服不过!然而不少人洗澡时或多或少会犯些错结果把本该舒服又养人的“养生澡”硬生生洗成 ...
小小蔬菜大大营养!这些“宝藏”蔬菜,你吃对了吗?
健康
2024-12-05 09:48
上海
蔬菜的营养功效“三日可无肉,日菜不可无。”蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物,且能量较低,能增进食欲、帮助消化,对于满足营养素的需要、保持肠道正常功能以及防治 ...
健康静安
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