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坏心情真的会引发乳腺癌？

健康 2024-11-21 15:00 青海

“忍一时风平浪静，退一步乳腺增生”“气一下肝气郁结，憋一天乳腺结节”……这些网络上的戏谑之言，似乎真有一些科学道理。浙江大学医学院附属第一医院的研究人员发现，抑郁症可能通过 ...

世界慢阻肺日 | 知道你的肺功能

健康 2024-11-20 14:49 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们世界慢阻肺日知道你的肺功能2024年2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日。今年的活动主题是“知道你的肺功能”。倡导大家主动学习慢性 ...

牢记两个“120”：及时拨打120电话，黄金“120”分钟内有效救治

健康 2024-11-20 14:49 青海

每年的11月20日是我国心梗救治日，这个日期代表着两个“120”，一是提醒人们在出现急性胸痛时要及时拨打“120”，二是明确心梗患者需争取在黄金“120”分钟内得到有效救治 ...

为什么中国脑梗越来越多？离不开这3个祸根，你可能也中招了

健康 2024-11-20 14:49 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们参考文献[1]孙亚蒙,陈莺,林岩,等. 卒中和短暂性缺血发作患者的卒中预防指南:美国心脏协会/美国卒[2]中协会指南 [J]. 神经病学与 ...

体检前一定不能服药……是真是假？

健康 2024-11-19 15:40 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们多学一个知识点——体检前服药，有哪些注意事项？体检前是否服药要根据服用的药物和检查目的而定。比如，降压药可以按照正常服药时间服完后再进行体 ...

冬季眼睛干？几个中医小方法，让眼睛润起来！保护视力不受伤

健康 2024-11-19 15:40 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们眼睛干涩、异物感、灼痛感，患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰，严重时甚至影响睡眠。如果不加以治疗，还会进一步诱发眼部炎症、影响视力，给眼 ...

大豆容易引起性早熟？不适合痛风和三高病人食用？中国疾控中心权威答复

健康 2024-11-18 15:51 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们国家卫生健康委于11月14日召开新闻发布会，介绍食品安全和营养助力健康中国建设有关情况，并答记者问。中国疾控中心营养学首席专家丁钢强在会上 ...

体重管理表情包上线啦！

健康 2024-11-18 15:51 青海

体重管理表情包上线啦！为落实《“体重管理年”活动实施方案》有关要求，积极倡导和推进文明健康生活方式，利用不同渠道、多种形式地传播体重管理知识，提升全民体重管理意识和技能，预 ...

糖尿病患者是否要少吃

健康 2024-11-18 15:51 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，严重影响患者健康，给个人、家庭和社会带来沉重的负担。为向公众普及糖尿病防控知识，中国健康教育中心从中心健 ...

2024年联合国糖尿病日—糖尿病与幸福感

健康 2024-11-14 15:06 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们 2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，今年的活动主题是“糖尿病与幸福感”。随着生活水平越来越好，糖尿病作为一 ...

2024年全省学生营养健康监测与指导工作培训班圆满结束

健康 2024-11-13 09:45 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们为贯彻落实《青海省国民营养实施计划(2017—2030年)》要求，进一步完善我省学生营养健康监测和指导工作，提高专业 ...

长期吃降压药的人，建议少碰4种食物！否则可能血压不降反升

健康 2024-11-13 09:45 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们要说生活中有哪些常见病，高血压一定榜上有名。在这些患病人群中，需要长期服用降压药的人并不少。但是您知道，哪些食物不宜与降压药同用吗？使用降 ...

冬季血压会遭遇“过山车”波动，做好3点把血压稳下来！

健康 2024-11-12 16:46 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们本文作者：刘英华，江西省中医院心血管病科护士冬季由于天气多变，早晚温差大，导致人体血管多处于突然收缩或者舒张的状态，血压波动明 ...

健康科普丨少吃盐，更健康

健康 2024-11-12 16:46 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们盐是维持人体正常生命活动的重要物质，但长期吃盐过多，会导致高血压、心脑血管疾病等多种慢性病的发生，危害人体健康。为普及控盐相关知识，中国健 ...

挑选儿童牙刷有门道！不同年龄，这样选→

健康 2024-11-12 16:46 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们保护好孩子的小牙齿，就像守护宝藏一样重要。很多家长可能不知道，不同年龄的孩子，应该选用不同的牙刷，同时要注意刷牙方式。 ...

今日立冬 | 如何快速适应低温天气，安然过冬？

健康 2024-11-07 16:51 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们立冬时节，随着冷空气的活跃，一年当中最冷的时节开始了。立冬这一天，北方餐桌上少不了一盘热气腾腾的饺子。而在南方，进补的热汤也端上了桌。祖国 ...

立冬不养生，来年把病生！立冬后做好5件事，平安过一冬！

健康 2024-11-07 16:51 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们本文综合自：①2024-01-25人民网《大寒养生注意“冬藏”，藏什么？》②2019-11-19新民晚报《立冬养生谨记要“藏 ...

秋冬季节嗓子痛，几款养咽小茶方，让咽喉润起来~

健康 2024-11-07 16:51 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们秋冬天气候干燥，好多人感觉咽部干痒不适，总想咳嗽，还有人感觉咽痛，吃了西药效果不显。下面给大家提供几个泡茶方，对咽干、咽痒或咽痛有一定的缓 ...

糖尿病预防指南

健康 2024-11-06 16:52 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们在很多人的印象中，糖尿病是一种老年慢性疾病，但事实上糖尿病正越来越年轻化，而且糖尿病前期的症状非常不明显。那么在糖尿病初期，我们该如何发现 ...

好睡眠养出好身体！要想睡得香，这些睡前坏习惯及时改掉~

健康 2024-11-06 16:52 青海

点击上方“青海疾控订阅号”关注我们在中医学理论中，自然界最重要的规律之一就是昼夜节律，人体用睡眠和觉醒适应自然。如果睡眠的节律混乱了，其他的节律都要混乱，没有良好的睡眠甚至 ...