洗手还有这么多误区!关于洗手这件”小事“,很多人都没有做对!

健康   2024-10-15 16:42   青海  

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2005年世界卫生组织倡导将每年的10月15日确定为“全球洗手日”,目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作,加强卫生意识,减少传染病传播。今年是第17个全球洗手日,主题是:Why are clean hands still important?(为什么清洁的双手仍然重要?),它强调了即使在今天,保持手部清洁仍然对健康至关重要。



洗手想必大家都不陌生,近年来的疫情防控经历,大家对勤洗手等卫生措施的重要性已有了更深的认识,但是如何正确“洗手”,我们一起来看看你做对了吗?


日常生活中什么时候需要洗手?

1.清洁操作前要洗手,比如做饭、吃饭、抱孩子、喂孩子、护理老人、接触口鼻和眼睛等操作前。


2.如厕后,一定要洗手。


3.外出回家要洗手,特别是在传染病流行期间,无论手部是否有明显污染物,都应该立即洗手。


4.接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液,或者打喷嚏或咳嗽后要洗手。


“六步洗手法”你会了吗?

洗手不是“冲一下、搓一下”了事,至少需要揉搓15秒,且洗手后最好用干净的个人专用毛巾或一次性纸巾擦干双手。



关于洗手,你还得知道这些

1.使用流动水冲洗手,不要用盆接水洗手,甚至多人重复使用一盆水,只会让手越洗越脏。


2.单纯使用清水洗手,仅能清洁肉眼可见的污垢,同时使用肥皂或洗手液才能清除病菌。


3.免洗洗手液、纸巾擦拭不能代替洗手。


4.洗手不要使用公共毛巾擦干手。


5.洗手不是越勤越好,过度洗手会对手部的皮肤造成伤害,形成肉眼看不到的溃破口,降低皮肤抵抗力,引起感染。


让洗手成为一种习惯!将健康握在我们“手”中!


参考文献

[1]中华人民共和国国家健康委员会.医务人员手卫生规范:WS/T 313-2019[S].2019.


来源:四川疾控












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