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这样手梳头，泄肝火，通达全身阳气！

健康 2025-01-04 12:02 贵州

古代读书人，很多都是中医铁粉，毕竟那时候学点中医是读书人的标配，写出来的诗词都别有意境，比如白居易冬天晒太阳，专门写篇《负冬日》，告诉你冬天晒太阳，全身气血和肌肤有多么美妙 ...

阳气不足，则成瘤、结石、增生！这几招最补阳！

健康 2025-01-04 12:02 贵州

阳气是生命的根本我们的生命即是一团阳气，治病或养生总需在阳气上下功夫。疾病之所以康复，是因为邪退而阳气得安；身体之所以健康，是因为阳气旺盛而邪不能客。因此说，阳气是本，病邪 ...

这2处发麻或是脑梗前兆，冬天正是高发期，仔细观察可救命！

健康 2025-01-03 12:02 贵州

脑梗，这一看似遥远的疾病，实则潜伏在我们生活的每一个角落，尤其是45至70岁的中老年人群更是其重点“关照”对象。然而，近年来脑梗的发病年龄不断刷新下限，年轻化趋势愈发明显， ...

天越冷越要吃这菜!排出隔天便,保护牙齿,口臭没了,体重嗖嗖降!

健康 2025-01-03 12:02 贵州

每年的冬天，很多人都习惯进补，给身体增加热量来抵抗风寒，但进补可不能盲目，经常大鱼大肉会给肠胃带来伤害，身材变形，还会出现便秘等情况。所以呢，这次要分享一道刮油食材，它就是 ...

家有速效救心丸的人赚了！除了“救心”，这些“痛”也能用！

健康 2025-01-03 12:02 贵州

速效救心丸是百姓所熟悉的急救良药，主要用于治疗冠心病心绞痛，从字面上看它好像以“救心”为主，但经过多年的临床使用，发现它还能治疗许多其他疾病，在此举出数例，以供在日常生活中 ...

病多是堵出来的！“最好的”疏通法都在这里！很实用，请慢看！

健康 2025-01-03 12:02 贵州

经络通百病消 “万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“ ...

冬季重在养肾，用这几招，固肾强腰、补肾助阳！

健康 2025-01-03 12:02 贵州

内容综合自中国中医药报冬季养肾是由自然界“生长化收藏”四时节律决定的，是中医天人合一思想的具体体现。正如《黄帝内经》所说：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起， ...

常按此处，一辈子不会脑中风、不会脑梗、也不会脑出血

健康 2025-01-02 12:00 贵州

我国闻名经络专家祝总骧曾说：假如你天天做手掌上的这个穴位，早晚各一次，每次5分钟，你这一辈子就得不了脑中风，不会得脑梗、也不会得脑出血什么的。1972年，美国总统尼克松访华 ...

肝病都是拖出来的，一旦晨起有4个表现，是肝在“求救”，别大意

健康 2025-01-02 12:00 贵州

俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！但是由于肝没有痛觉神经，在其病灶早期时，身 ...

神奇！按按这里效果胜过28味中药！只要10分钟，记得坚持练！

健康 2025-01-02 12:00 贵州

您知道吗？我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。小指反映脏器健 ...

老人味的“祸首”被揪出，提醒：40岁后坚持这样做，老了或也没味

健康 2025-01-02 12:00 贵州

很多人都有这样的感受每次去老人家里总感觉有一种怪味在老人多的地方也会有些味道这股味道好像是老人身上特有的可老人自己却一点都闻不到很多人对身上的味道并不在意但是你知道吗？这些 ...

只要十分钟，活过百年松！男女老少都可以做！

健康 2025-01-02 12:00 贵州

“静坐十分钟，活过百年松”随着生活水平的提高，什么吃饱穿暖啊、能有房子住已经不是现在人们的追求了，反倒由于优越的环境导致人们容易处于亚健康的状态。想要健康我们有很多选择，运 ...

治癌27年，50岁肿瘤专家死于癌症！他的临终遗言，值得所有人反思！

健康 2025-01-01 12:01 贵州

0150岁抗癌专家死于癌症他的反思请大家引以为戒“要是再慢一点，也许就不是今天的结局了！”刚刚过完50岁生日的肿瘤专家王磊，躺在病床上对妻子说出了这句话。眼中充满悔恨和不甘 ...

人体36绝穴，个个都实用，收藏，以备不时之需

健康 2025-01-01 12:01 贵州

我们的身体里有非常多神奇的穴位，日常一些小麻烦，通过按摩的方式可以得到改善和缓解，但是很多人都找不到具体的穴位位置，今天我们整理了日常用到的36绝穴，一起来定位吧。1、百会 ...

肚子肉多，原来是这里堵了！灸一灸就通了！

健康 2025-01-01 12:01 贵州

腹部的肉肉好恼人啊，不知不觉又长了好多；虽然控制了饮食，肉肉还是层出不穷，甚至出现“游泳圈”！在现实生活中，不仅仅体重超标的人会有随身携带“游泳圈”的烦恼，就连一些明明看上 ...

一个奇穴，专治各种“不通”！每天捏捏手指，防治七大疾病，效果你意想不到！

健康 2025-01-01 12:01 贵州

我们常说：百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。今天就给大家推荐手上一个“专治各种不通”的穴位，内关穴。沈绍功国家级名老中医、教授、博士生 ...

为什么很多老人到了七十岁，过不了几年就去世了？原因在于这三点！

健康 2025-01-01 12:01 贵州

常说“七十古来稀”，到这个年龄段再往上走，并非易事。根据相关数据显示，在70岁到75岁之间，老人们的身体情况变差速度会越来越快，甚至一些老年人刚过了70岁之后，还没几年就去 ...

原地小跑一分钟，7天后你的身体就能...

健康 2025-01-01 12:01 贵州

不管你是学生、上班族、家庭主妇或退休人员，随时抽个空在原地小跑步1分钟，一天3次，据说一周后血管年龄可降低9岁，还能强化骨骼、肌肉……--来源：《血管力》，池谷敏郎著池谷敏 ...