WXRedian | 黄帝内经一聊就懂

为什么湿气重会发胖？看完这篇文章，恍然大悟！(附祛湿药方）

健康 2024-11-05 07:02 广东

有些人喝口水都发胖，有些人怎么减肥都瘦不下来，原因大家都知道了，有种胖叫虚胖，这是湿气重导致的。今天我们就来看看：你体内的湿气，是如何一步步化成脂肪，让你变成胖子的。湿气是 ...

秋冬养脾胃，来年少受罪！做好这一点，再也不怕脾胃虚了！

健康 2024-11-04 07:03 广东

脾胃最怕受寒一旦受寒就容易胃疼胃隐隐作痛，绵绵不绝，太煎熬了尤其是脾胃本来就虚的人寒邪入侵轻则消化不良，腹痛腹胀重则腹泻，胃痉挛有些人胃不好就猛吃胃药然而胃药里含有的化学成 ...

为什么艾灸这条“沟”，能让胖人变瘦、瘦人变胖？

健康 2024-11-04 07:03 广东

女性身体有条“沟”很神奇，不仅可以调理妇科病，还可以瘦身！但是，你以为这样就结束了？它不仅能让胖人变瘦，还能让瘦人变胖！这条是什么“沟”呢？它就是腹股沟！腹股沟是指人体腹部 ...

头上有个“不老穴”，每天拍打1分钟，眼睛不花用到老！

健康 2024-11-04 07:03 广东

很多上了年纪的人看近处都会有困难，严重的还会有眼干涩、眩晕感，这就是通常所说的老花眼。老花程度会随着年龄的增长而增加：45岁，眼睛老花度数为100度；55岁，眼睛老花度数为 ...

一个对付发热发烧的看家宝，退烧神速，退热不伤津，老人小孩都能用

健康 2024-11-04 07:03 广东

中医上的退烧神药五根汤中的“五根”，分别为五种不同植物的根茎，有葛根、板蓝根、山豆根、白茅根、芦根这五种中药根茎组成，五根汤的名称也来自于此。葛根性味甘辛偏凉，既能发汗解表 ...

人体有个阳气“漏洞”，每天漏掉50%阳气！

健康 2024-11-03 07:03 广东

近期有很多灸友在后台留言咨询，为什么天一冷，有时候头就疼得厉害，而且还会经常出现头昏头凉的情况？今天，我统一给大家解答！其实，这就是因为头部的阳气泄露了。我们可以把头部比喻 ...

新鲜！艾灸做成了液体！轻轻一抹，无烟无火，逼出老寒湿！

健康 2024-11-03 07:03 广东

有没有发现，生活中总是被一些烦人的小毛病困扰！整个人昏昏沉沉，毫无干劲！感觉体内就好像生了锈一样，身体抵抗力也跟着下降：腰腹寒凉，手脚冰凉大便不成形，粘马桶口臭口干，舌苔厚 ...

生气之后或肝血不足的人，吃点它，气血足了，睡眠好了！

健康 2024-11-03 07:03 广东

生气之后，身体某处疼痛难忍；大病之后，“阳气欲脱”；濒危之际，“神气顿散”。针对这些，山茱萸肉都能发挥它的功效，补益元气。有一天，我特别到药店去问山萸肉的价格，结果发现竟然 ...

倪海厦：糖尿病的成因与真相

健康 2024-11-03 07:03 广东

导读：倪海厦，美国经方中医，被喻为当代少见的“命、相、卜、山、医”五术兼备之旷世奇人。本文为倪海厦关于糖尿病的部分论述。一、糖尿病的成因糖尿病的发生原因一直被医学界讨论 , ...

嘴唇上有这个表现的人，其实是脾胃出问题了！

健康 2024-11-02 07:02 广东

老人们常说“人活一口气”，但是大家不知道的是其实这口“气”来自于——脾胃！《黄帝内经》中就有记载：“平人之常气禀于胃，胃者，平人之常气也。人无胃气曰逆，逆者死”。但是，随着 ...

板栗加一物，秋后最补养！体质虚弱的人一定别错过

健康 2024-11-02 07:02 广东

这个季节是板栗收获的季节，作为干果界的“百果之王”，不管是传统中医还是现代营养学，都肯定了板栗的营养价值。在国人的餐桌上，以板栗为主角的菜肴不胜枚举，但其中最传统易做的当属 ...

神奇的按摩——寸步难行的膝盖4天就好转了

健康 2024-11-02 07:02 广东

2010年6月，右脚膝盖病了，不论是走小步，还是大步，膝盖内都钻心的疼，为此，询问了医院的两位骨科专家，仔细检查后，确定为滑囊炎，要求少走路，多休息；但工作特性就是要多走； ...

睡眠不好试试它，一口酸甜，食补好吃，更有营养！

健康 2024-11-02 07:02 广东

身边失眠的人实在太多了！早醒、睡眠浅、多梦等各种睡眠问题纠缠……睡不好人会变得虚弱苍老、面黄脱发、皮肤松弛、精神恍惚、记忆下降、易怒暴躁，严重时引发各种疾病。失眠耗损的是身 ...

11月有奖活动：推荐一位好中医

健康 2024-11-02 07:02 广东

自9月开放以来，红枣书友会就迅速地吸引了众多中医爱好者的关注与支持，每天都有大量的中医爱好者在此汇聚。01免费学习资源为了回馈广大书友的热情支持，红枣书友会提供了丰富的免费 ...

给脾虚湿胖的人，1个懒人调脾法，大升脾气、补土气，脾好气色也好

健康 2024-11-01 07:03 广东

你会不会经常感觉自己食欲变差、身体困倦？其实这是因为脾胃的「运化力」变差了。很多人都喜欢吃冰冷饮料、冰淇淋、西瓜等寒湿之物，加上肥甘厚腻的饮食，让脾胃一直在受到湿与寒的攻击 ...

脚后跟干裂，小腿长“鱼鳞”？真相不是皮肤缺水，而是因为...

健康 2024-11-01 07:03 广东

脚后跟粗糙皲裂，脚跟变得像锉一样，不但脱皮，流血，还剐袜子，平常走路都要很小心生怕用力过猛，脚后跟就“炸裂”了。每天泡脚、去死皮，足膜、保鲜膜的一通忙活......效果持续 ...

这个部位既管脾胃，又调内分泌：眼睛亮、睡觉香、气顺疾病消

健康 2024-11-01 07:03 广东

在《黄帝内经》里，这样说：“三焦为水道出焉。”这句话的意思就是“三焦”就像一个水道一样。对于人体来说，三焦必须要非常通畅才可以。只有三焦通畅了，人体才不会生病。三焦经是人体 ...

秋冬喝碗它，舒筋活络补气血，还能缓解关节疼痛~

健康 2024-11-01 07:03 广东

在寒冷的秋日里，来碗热气腾腾的醪糟汤圆，软糯清甜，一口汤圆，一口醪糟，顿感胃中温暖，全身寒意消散。有人就要问了，醪糟是什么东西呢？醪糟，又叫酒酿，甜酒，酸酒。旧时叫“醴”， ...