首页
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
更多
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
公众号
传统杨氏太极拳班侯直系
周期
2024年10月
2024年09月
2024年08月
2024年07月
2024年06月
2024年05月
2024年04月
2024年03月
2024年02月
2024年01月
2023年12月
2023年11月
2023年10月
2023年09月
2023年08月
2023年07月
2023年06月
2023年05月
2023年04月
2023年03月
2023年02月
2023年01月
2022年12月
2022年11月
2022年10月
2022年09月
2022年08月
2022年07月
2022年06月
2022年05月
2022年04月
2022年03月
2022年02月
2022年01月
2021年12月
2021年11月
2021年10月
2021年09月
2021年08月
2021年07月
2021年06月
2021年05月
2021年04月
2021年03月
2021年02月
2021年01月
2020年12月
2020年11月
2020年10月
2020年09月
2020年08月
2020年07月
2020年06月
2020年05月
2020年04月
2020年03月
2020年02月
2020年01月
共找到
119
条记录
第十五届中国•邯郸国际太极拳运动大会来啦
健康
2024-10-20 22:10
河北
邯郸国际太极拳运动大会来啦为做好准备工作广府古城这一路段将临时交通管制还有部分景点时间调整一起来看看广府古城景区临时交通管制交通管制时间2024年10月22日——24日 0 ...
太极高手可以做到的10个方面,你能做到几个呢?
健康
2024-10-20 22:10
河北
学习太极拳是个循序渐进的过程,我们不止要通过修炼太极拳提高身体素质,更要接受太极思想的熏陶。要做到这一点,身法、动作很重要,同时,对修炼的目标有看法、有思路,也是非常关键的 ...
练太极的“悟”性不是天生的!
健康
2024-10-20 22:10
河北
太极拳习练者常常会问,如何才能练好太极拳,这时有人会告诉他,练好太极拳要有三个基本条件:第一是要有吃苦耐劳,持之以恒的决心。第二是要有名师的真传实教。第三是学员要有较高的悟 ...
不懂 “养生”的概念,太极全白练!
健康
2024-10-20 22:10
河北
时下太极运动风靡世界,习练人数之众,普及范围之广,当首屈一指,独领风骚,为其它武术运动项目所远远不及,并成为国人弘扬文化之骄傲与荣耀。在习练太极拳的芸芸之众中,问及原由,绝 ...
杨澄甫口传太极拳秘法,看到赚到
健康
2024-10-20 22:10
河北
一、曰松。 澄师每曰,必重言十余次。要松,要松,要松净。要全身松开。反此则曰:不松。不松,不松就是挨打的架子。按松字之一字,最为难能。如真能松净,余皆末事而。余将 ...
老年高血压有哪些特点?控制目标是多少?有哪些治疗原则?一文讲清!
健康
2024-10-20 22:10
河北
老年高血压的四大特点!随着年龄增长,大动脉弹性下降,动脉僵硬度增加;压力感受器反射敏感性和β肾上腺素能系统反应性降低;肾脏维持离子平衡能力下降,表现为容量负荷增多和血管外周 ...
人民日报:五千年来水平最高的20首诗词,值得一读再读
健康
2024-10-20 22:10
河北
有时,诗如镜中月、水中花,一想起,便是满腔柔情。有时,诗似山巅石、海上风,一读到,内心便充溢着豪迈旷达的力量。今日,晚君选出我国文学史上评价最高的二十首诗词,它们有着最隽永 ...
关于生活,可能有用的40条建议
健康
2024-10-20 22:10
河北
现代社会,生活节奏快、负担重、压力大……如果任由负面情绪累积,它可能会成为压垮你的“最后一根稻草”,所以,精神压力大的时候,一定要及时疏导和排解。生活也许没那么容易,但总有 ...
说说太极拳的“折叠”
健康
2024-10-19 21:10
河北
太极拳“折叠”说法首先见于武禹襄的《十三势行功心解》:“往复须有折叠,进退须在转换,所谓‘因敌变化是神奇也’”。此后,对于“折叠”涵义的诠释渐多,试摘典型几例:姚馥春、姜容 ...
练太极拳最常见的三种伤膝现象
健康
2024-10-19 21:10
河北
我们今天侃一下常见的三种伤膝现象。前几天我跟几个练杨式的朋友聊天,感觉到现在练太极拳膝盖练伤的人太多太多了,有一些案例听起来让人很不舒服,我们这些朋友挚爱太极拳、练习太极拳 ...
每周吃几个鸡蛋,健康益处才最大?
健康
2024-10-19 21:10
河北
鸡蛋很有营养,大家都知道;但是蛋黄里的胆固醇较高,又让很多人有些担心。有些人认为,多吃鸡蛋会增加胆固醇的摄入,从而提升心血管疾病的风险。但真的是这样吗?每周吃≥5个鸡蛋糖尿 ...
家长的最大失败,是不会赞美
健康
2024-10-19 21:10
河北
看过一则有趣的故事:一位中国的访问学者,到北欧当地一位教授家中做客,进门看到教授5岁的小女儿——满头金发,眼睛灵动。学者禁不住夸奖道:“你长得真漂亮!”教授当时没说什么,但 ...
太极拳“身”的练习
健康
2024-10-19 21:10
河北
太极拳套路是由一个个动作结构组成的,但动作的运动主体却是人。人是有生命的,是有精神、情感、意志、气血的生命体。所以太极拳运动不只是几个套路动作,它是动作与人有机结合的运动, ...
道理都懂但就是不想动?试试这个方法吧~
健康
2024-10-19 21:10
河北
有时候,你就是感觉没力气。有时候明明眼前有一个重要任务在等着,而你想做的却只躲起来放任自流。也许你需要完成一份冗长的报告。也许你需要打一个难于开口的电话,而这通电话你已经拖 ...
王阳明:人生处处有磨难,活着就是一种修行
健康
2024-10-19 21:10
河北
王阳明的人生之路充满坎坷,所遇到的困难是我们今天无法想象的,但他却凭借自己的努力,成就了一段辉耀千古的传奇。这样一位对生命有深刻体悟的人,他是怎样对待磨难的呢?王阳明用他的 ...
松柔是太极拳拳中的灵魂,为什么又不容易做到?
健康
2024-10-18 23:06
河北
对松柔的探讨太极拳是道家哲学在养生与技击方面的实践功夫,以柔为体,也以柔为用,主张以柔克刚。高度成就要达到无为无不为,这就有点玄了。它内中确实蕴藏着深刻的哲理。这是它不易为 ...
郑曼青先生谈练拳的感受
健康
2024-10-18 23:06
河北
以我个人的感受,觉得随便什么运动以及娱乐活动,都比不上太极拳!我早年的身体坏的很,坏到不能再谈了;医药都没有办法把病治好。结果练练太极拳,没有吃药,也没有打针,就这样一天一 ...
几种太极拳的另类练法,效果惊人!
健康
2024-10-18 23:06
河北
关于太极拳的习练方法,平时我们说的、看的都已经很多,今天就来点不一样的,为您介绍几种太极拳的另类练法,感兴趣的朋友可以尝试一下。01原地打拳习练太极拳学会了套路,有些人离开 ...
一种降血压降血脂、利尿的食物,还是一味好药
健康
2024-10-18 23:06
河北
现代社会,各地的饮食风格相互融合,让人们有了更多的食物选择。白菜这种“蔬菜之王”就受到了很多人的喜爱。网上有一个话题,说冬天的大白菜,真的是北方人的命。北方人为什么对大白菜 ...
大脑开始“萎缩”时,身体一般会出现这3种反应,不妨认真了解
健康
2024-10-18 23:06
河北
一、大脑萎缩的隐匿征兆赵先生的故事开始得像一场普通的老年迷糊剧,但最终观众却发现这是一出大脑的悲喜剧。想象一下,一个精明能干的老者,突然间在买菜时站在收银台前,像是被生活暂 ...
«
1
2
3
4
5
6
»
传统杨氏太极拳班侯直系
杨氏太极拳创始以来,花开两枝,分别以杨班侯、杨健侯为代表。杨班侯这一支派沿袭杨禄禅所创套路进一步完善,集杨、武氏之精华,拳架和攻防上将杨氏之舒展大方和武氏之小巧紧凑融为一体,人们将这一支派称为杨氏太极拳老架,亦称“传统杨氏太极拳班侯直系”。
分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
原创标签
时事
社会
财经
军事
教育
体育
科技
汽车
科学
房产
搞笑
综艺
明星
音乐
动漫
游戏
时尚
健康
旅游
美食
生活
摄影
宠物
职场
育儿
情感
小说
曲艺
文化
历史
三农
文学
娱乐
电影
视频
图片
新闻
宗教
电视剧
纪录片
广告创意
壁纸头像
心灵鸡汤
星座命理
教育培训
艺术文化
金融财经
健康医疗
美妆时尚
餐饮美食
母婴育儿
社会新闻
工业农业
时事政治
星座占卜
幽默笑话
独立短篇
连载作品
文化历史
科技互联网
发布位置
广东
北京
山东
江苏
河南
浙江
山西
福建
河北
上海
四川
陕西
湖南
安徽
湖北
内蒙古
江西
云南
广西
甘肃
辽宁
黑龙江
贵州
新疆
重庆
吉林
天津
海南
青海
宁夏
西藏
香港
澳门
台湾
美国
加拿大
澳大利亚
日本
新加坡
英国
西班牙
新西兰
韩国
泰国
法国
德国
意大利
缅甸
菲律宾
马来西亚
越南
荷兰
柬埔寨
俄罗斯
巴西
智利
卢森堡
芬兰
瑞典
比利时
瑞士
土耳其
斐济
挪威
朝鲜
尼日利亚
阿根廷
匈牙利
爱尔兰
印度
老挝
葡萄牙
乌克兰
印度尼西亚
哈萨克斯坦
塔吉克斯坦
希腊
南非
蒙古
奥地利
肯尼亚
加纳
丹麦
津巴布韦
埃及
坦桑尼亚
捷克
阿联酋
安哥拉
热门文章
牛市第一只10倍股!
食之无肉,弃之有味!
国产芯片唯一价值凹地,业绩剧增300%,逻辑比茅台硬,完全没有对手!
长期不要低估本轮牛市的底气,短期两条主线仍有机会!
牛市百花齐放,选谁?
把鸡蛋用开水一冲,就是清虚火“朱雀汤”,每天早晨一碗,5个好处找到你
放出大招!利好能否助力?暴风雨前的宁静?
专访|译者陈英:再见,我的天才女友
一日不见,破千啦?
放心大胆持有
头部企业下滑50%!大批企业紧急出海!家具之都求生求变
10月21日股市分析(大白话杂谈)
大变天!中国放狠招!
十二生肖10月22日运程
最易拿高薪的十大英文名被曝光了!留学生常用的名字却不在榜上?
公安部党委委员、副部长陈思源:严打网络违法犯罪 筑牢网络安全防线 以高水平网络安全保障高质量发展
中国成人一半以上存在超重或肥胖,总数达全球第一!胡盛寿院士:应做到这五点
雷军一条视频,让这家辣酱企业“起死回生”
人脉最广的UP主,已经在探店联合国了
当00后开始过“穷酸”生活:蜗居8㎡没社交,男女共浴不避嫌,存款比爸妈都多...
大爆冷!国乒6大天才只有蒯曼通过考核,5位新主力惨败,刘国梁失算
新三巨头!不到4000万,官宣续约!
A股,玩真的了
2024.10.21 稀土永磁原材料·废料价格
花的钱越多,钱越多的三个星座
领导对你说这4句话,就是欺负你太老实,一定要知道:1、你还年轻,以后有的是机会;2、年轻人,就要多吃苦;3、不要只看眼前4、……
周运丨小巫本周卡牌(10/21~10/27)稳住心态
感染了「菜花」,真的一辈子不能不戴套性生活了吗?
秋冬准备这几双鞋就够了
开始纠偏了
被证监会立案,祥源文旅做错了什么?
重磅!央行出手,暴力降息!海南房贷利率,最低3.1%!
油价圈 | 2024年10月21日 【油价大涨】一夜退缩,猛降“190/升”,10月大涨的油价降下来了,油价或上涨进入3天倒计时
口述 | 我嫁给了好哥们牟逸飞,婚后第十七天,婆婆走了!
“我向12345举报了街边的代孕广告”
馥香“觉醒”,是个性化好酒时代崛起的一个标志
都在吐槽黄磊,可他在的乌镇真心让人向往
逐字稿:哀牢山
这3种领导班子,简直是企业的噩梦
11月,山姆来了
25句句真研DAY178 | 和别人进度差了一大截?
大悲咒,从何而来
“和父母旅游前签保证书”,网友笑翻:这届年轻人太癫
一个人对亲人暴躁,对外人和气,原因竟是……
卷烟厂退休干部谈养老金,这么少?不敢相信
今年会彻底根除辅警劳务派遣?辅警就是公安机关工作人员!不购买劳务!这消息是真的吗?
海底全是炸弹?二战后科学家难处理的弹药,都被沉入海底,几十年间一直在害人
方向华为产业链
各村注意!新农合缴费标准定了!补贴+缴费每人1070元?12月31日前截止!断缴有哪些影响?
朗诵:人间秋意晚,美好可期盼
车友们,油价变了!2024年10月21日,全国油价大涨300元/吨后!10月油价有希望大幅下跌吗?
明天、10月23号:银行存款利率调准定了!存款一万元,一年能领多少利息?很多人不清楚!
职工养老“退休金”最新消息!2025年1月1日新规执行!申领退休金条件有调整!
各村注意:一户一宅最新消息!农民永久退出土地,每亩能补多少钱?须具备3大条件!
明天、10月23号: 中到大雨!暴雨!今年会是冷冬吗? 寒潮大降温10℃!冷空气发威,农民警惕风险!
各村注意!村村通最新消息!关系着土地、农房!4个好消息!
各村注意:土地承包最新消息!土地延包30年整省试点来了!你家签新承包合同了吗?无地农民如何申请承包地?手把手教你!
可得稀有克隆武器装扮/毕业光环/自选白金/超漂亮装扮,韩服DNF10月战令展示!
头像|高级感PrincessWeChat头像
2024年10月21日:涨得动,走不动
他PUA的不是黄圣依,是幻想里的自己
空袭胡塞武装,美军在全球预演什么
毛衣+牛仔裤,轻轻松松的时髦!
2024年10月21日 十二生肖 今日运势
杨子公开在综艺和小三打视频?GAI破防怒怼脱口秀圈?卖货奶爸准备销号跑路?黑道大小姐回娘家?黄磊被大学生贴脸开大?
12星座近期脱单建议指南
赘婿代孕求子保地位
大姑姐一家天天回娘家蹭饭,我也有样学样回娘家,不到一天,婆婆就急得跳脚:还不赶紧回来做饭伺候我们?
周末题材有好多
昨晚的演唱会,她再次挑战曾当众翻车的招牌歌 | 夜听