王刚今年38岁，靠着自己早年打工积攒下来的钱财在山东开了一家海鲜大排档，摇身一变成为了大老板。山东人有一个特点就是热情仗义，得知王刚开了餐馆，他的亲朋好友都纷纷前来捧场，为了表示感谢，王刚总会陪着喝两杯，久而久之，平坦的小腹像吹气球一般鼓了起来。而且餐馆晚上剩下的海鲜，王刚会烹饪出来和店里的伙计一起享用，再配上啤酒，可别提有多爽，殊不知长期的饮酒和食用海鲜让王刚的身体已悄然亮起了红灯。
2022年5月20日，游走于各个餐桌的王刚感觉自己右脚大拇指有点隐隐作痛，疼痛不明显，且伴随烧灼感。随着工作时间的延长，他感觉疼痛更加明显，并游走于右侧踝关节、膝关节处，王刚每走一步都感觉像是走在钢刀上，疼痛剧烈难忍，但毫无办法，只能一瘸一拐地咬牙端菜、送菜。好不容易熬到打烊，王刚惊奇地发现疼痛竟然消失了，他脱下鞋子查看，右侧大脚趾除了有点微红外，并未有任何异常。王刚心里有些纳闷，但并未深究只把刚刚的症状归咎于闪到了。
好景不长，才过了两天时间，半夜睡梦中的王刚突然惊醒，右侧大脚趾又传来了疼痛，如刀割样，痛得王刚直叫“哎哟哎哟”，被吵醒的妻子打开灯一看，王刚的右大脚趾又红又肿，轻轻一碰患处，王刚叫得更厉害了，妻子猜测估计是发炎所致，便用手机app购买了消炎止痛药，很快疼痛得以缓解。
此后只要一出现疼痛，王刚就会自行使用止痛药，症状无一例外都有所好转，直到6月8日晚上，难熬的高考终于结束了，大排档来了很多毕业生庆祝这一时刻，后厨根本忙不过来，王刚只好前去帮忙，炉子的火浪不断向他袭来，衣服逐渐被汗水浸湿，突然间一阵疼痛从他的右侧大拇指传来，痛得他倒吸一口凉气，差点把锅里的菜弄倒。
王刚以为是端锅时间太久导致的，活动了下手指，继续投身于工作。过了几分钟，不仅右手大拇指，连带着右脚大脚趾、踝关节、膝关节处都开始疼，疼痛就像一簇小火苗一会儿窜到这里一会儿窜到那里，随着时间推移，小火苗越变越大，疼痛也愈加强烈。王刚低头一看，发现手指、脚趾、关节及周围皮肤异常红肿，他连忙从包里掏出随身携带的止痛药吃，可不料这次疼痛连止痛药都压不下去。
这种频繁的疼痛早已超出了肌肉发炎的范畴了，王刚痛得直咧嘴，顾不上做生意，连忙打车前往医院。来到医院后，先是体格检查发现他的第一跖趾关节、右踝关节、右膝关节都出现了肿胀，尤其是趾关节已经红肿的不成样子。医生心里有了初步的判断，随后让他进行抽血及相关影像学检查。
结果显示：血尿酸测定值高达689umo/L（参考值150-416umol/L）；关节穿刺液提示有大量尿酸盐结晶，双足及踝关节X线片提示：关节周围软组织肿胀，可见点状高密度影。结合他的症状，诊断为痛风急性发作期。
好在目前王刚没有痛风石的形成，只是给了秋水仙碱控制疼痛，待疼痛消失后，再用非布司他降尿酸，非布司他是为痛风患者降尿酸的一线用药，为黄嘌呤氧化酶(XO)抑制剂，通过抑制尿酸合成降低血清尿酸浓度，适用于具有痛风症状的高尿酸血症的长期治疗，同时对肾脏还具有保护作用。要想痛风趋于稳定，医生嘱咐王刚要低嘌呤饮食，少喝酒、少吃海鲜、豆类制品、烧烤等，多饮水、勤排尿，促进尿酸排泄。
王刚连连点头，他被那种钻心的疼痛吓怕了，回去后就遵医嘱治疗，他还买了一个能装2000ml的大桶装水杯，只要一空闲就喝水，别人还因此笑称他为“水王”，除此之外，王刚可再也不敢抽烟喝酒、吃海鲜了，极其重视饮食习惯，还调整了大排档营业时间争取不熬夜，毕竟钱财远不及健康重要。
经过一段时间的努力，王刚的痛风再也没有发作过，精神状态一天比一天好。期间去医院复查，尿酸也下降至402umol/L，恢复到了正常水平，这并没有让他松懈，依旧如往常一样坚持健康生活，就当他以为疾病再也找不上自己的时候，病魔再次袭来。
时间一晃而过来到一年后，2023年6月，王刚毫无原因的出现厌食，总觉得腹部胀满不适，吃一点饭菜都感觉自己肚子撑得不行，饭量骤降，从原来的两碗大白米饭到现在半碗都吃不下，看见大排档里油腻辛辣的菜，心底莫名涌出恶心想吐的感觉，人也异常疲惫，每天睡8-9个小时，白天依旧十分困倦。
6月18日，托着疲惫的身体回到家的王刚，想早点洗个澡尽快休息，可突然间，他发现自己的皮肤出现了许多淤斑淤点，有的像一只蜘蛛似得趴在自己的胸腹部，双手手掌大拇指、小拇指根部处充血，手指一按立马变成苍白色，去掉压力又立马恢复红色，王刚心里不免纳闷。洗漱完刚走到卧室门口，妻子见他立马惊呼：“你脸色怎么这么差，活脱脱像生了一场大病。”说者无意，听者留心。想到种种异样，次日一大早他就前往医院检查。
检查结果显示：谷丙转氨酶1840U/L，谷草转氨酶1346U/L，远远超过正常值40U/L，提示急性肝损伤；结合王刚的全身症状，最终诊断他为急性肝衰竭。听到这一噩耗的王刚只觉得犹如一盆冷水浇下，他的心冰凉冰凉地，他无法接受自己年纪轻轻地就肝衰了，情绪激动的吼道：“不可能，怎么会突然肝衰竭了？我除了痛风，身体一定毛病都没有，而且我还一直坚持治疗，痛风再也没发作过，上次复查尿酸也是正常范围，平时我还不抽烟不喝酒不熬夜，健康饮食，怎么可能突然肝衰竭！一定是你们的机器出现错误了！”
医生见状十分激烈他的心情，同时也顿感困惑，按理说非布司他正常使用是不会导致肝衰竭。而且王刚的生活方式也十分健康，诱发肝衰竭的因素病因一个没沾，那会是什么原因引起的？
带着疑惑，于是详细询问了王刚生活的点点滴滴，经过一番交流，终于找到了端倪。医生摇了摇头惋惜道：“一切都是有迹可循，虽然你不抽烟不喝酒不熬夜，保持良好饮食习惯，这些行为确实能防止疾病发生，但是你有一个生活习惯确是致命错误！这正是导致你患上肝衰竭的罪魁祸首！而这个生活习惯大部分人都有！患有痛风的患者一定要注意了，对于这个看似健康的生活习惯一定要注意两点，否则不仅不会对身体有益，反而会导致出现肝衰竭、肾衰竭......”
1要适量饮用牛奶
牛奶是一种营养丰富的食品，适量饮用有诸多好处，牛奶富含钙，且钙磷比适宜，还含有维生素D和乳糖，这些成分有助于钙的吸收，从而起到强壮骨骼的作用，牛奶中含有多种生物活性肽，如免疫调节肽、抗菌肽等，这些物质可以调节人体的生理功能，清除有害物质，促进血液循环，进而增强免疫力。但过量饮用也会带来一些危害。
但是王刚一天喝1000多毫升牛奶肯定对身体是不好的。牛奶中含有一定的脂肪，长时间过量饮用会导致机体摄入过多的热量无法及时消耗，从而增加肥胖的风险。肥胖是多种疾病，包括肝癌的诱因之一。因此建议每天饮用牛奶250~500毫升即可。
要饮用健康牛奶
过期牛奶容易滋生各种细菌，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。这些细菌在牛奶中繁殖并产生毒素，长期饮用含有这些毒素的牛奶可能会对肝脏造成损伤，影响肝脏的正常代谢功能，进而增加患肝脏疾病的风险。
如果牛奶在储存过程中受到温度、湿度等因素影响而滋生细菌和毒素，长期摄入这些有害物质可能会对肝脏造成严重损害。因为王刚经常不能将牛奶喝完，放在冰箱，从而滋生了细菌，从而为患肝衰竭埋下了隐患。
