香湾街道神前市民服务中心作为政府与市民之间的重要纽带，承担着解决市民问题、提供便捷服务的重要任务。全新的环境、完善的设施和人性化的服务，无疑将更好地满足市民多样化的需求，提升市民的获得感和幸福感。
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目前香湾街道神前市民服务中心应大家需求增加瑜伽普拉提班级，上午、中午、下午、晚上均开课，满足不同人群的需求，每个班级人数限制20人。
1.成人课程按季度开课，每个班次课次固定，每班满5人开课，限制名额20人。
2.建议每周至少2-3次以上的练习可以达到改善肩颈紧张疼痛，腰背紧张疼痛等不适，可以很好的改善含胸驼背、脖子前倾、保持身材紧致，提拔气质等。
3.为了保证课程质量原则上不能请假，如有特殊情况请提前说明，如未说明自动扣课次，每人每季度请假不超过2次。如有请假需要补课请在本季度内与工作人员和老师沟通到其他班级进行补课，不做延期处理。
4.为避免资源浪费，课程一旦报名成功不给予退费，可自行转让名额。
5.报名人员需了解自己的身体状况，确认自己身体健康状况良好，没有任何身体不适或疾病（包括先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压、脑血管疾病、其他心脏病、手术后身体无完全恢复以及其它不适合参与本次课程的疾病）。如有特殊情况请提前与老师进行沟通。
6.所有授课老师均由珠海市瑜伽协会优秀老师任教。
所有课程遵循循序渐进（从简单开始进入），全面均衡（全身系统全面的）、安全有效的原则带大家进行练习
适合人群：
１.身体健康无基础疾病，有无基础均可报名
２.久坐办公室肩颈紧张，腰酸背痛人群
３.含胸驼背，富贵病，脖子前倾，骨盆前后倾等不良体态人群
４.想要减肥减重塑形的人群
５.压力大紧张睡眠质量不高的人群
瑜伽普拉提秋季班报名详情
大家可以根据自己的实际情况选择适合的班级，报名时候请注明参与哪个班级。
开课时间：11月18日。
收费标准：38元/次（瑜伽普拉提均可以）
456元/12节 1140元/30节（送3节+瑜伽辅具）
11月11日前报名福利：赠送课程1节
此链接转发朋友圈保存一天以上即可获赠课程一节。
如需报名或咨询课程请及时与我们沟通。可与协会老师直接进行报名登记。
报名请咨询
海鑫老师
电话：13750075715
微信：gr5201314yzq
客服小喜
电话：18928068804
微信：zhyjxh0721
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