葱烧五花肉是一道极富风味的传统佳肴,以其独特的香气和层次丰富的味道深受许多家庭的喜爱。在寒冷的冬日里,一道热腾腾、油亮闪光的葱烧五花肉不仅能够撩拨你的味蕾,还能温暖你的胃。让我们一起探索如何在家中制作这道美味的葱烧五花肉。
这道葱烧五花肉的食谱来自一位老厨师的秘密笔记,据说这份笔记是他从一位江南名厨那里偷学来的。老厨师年轻时四处游历,品尝各地美食,学习各种烹饪技巧。当他尝到这道葱烧五花肉的时候,便被其丰富的味道和层次感深深吸引。他认为这道菜不仅能展现五花肉的鲜美,还能通过葱的清新来平衡肉的油腻,是一道冬日里的完美菜肴。
⚖️ 营养成分
五花肉:富含高质量的蛋白质和必需的脂肪酸,能提供人体所需的能量。 葱:含有丰富的维生素C和纤维,能促进消化,还有很好的抗炎作用。
材料清单
五花肉:500克,切片 葱:3根,切段 生姜:1块,切片 酱油:3汤匙 糖:1汤匙 料酒:2汤匙 鸡精:少许 食用油:适量
制作步骤
五花肉准备:
五花肉洗净,切成约3厘米宽的片,用热水煮至表面变色,去除多余油脂和杂质。
在一个小碗中,将酱油、糖、料酒和鸡精调和均匀,备用。
锅中倒入适量的食用油,加热后放入五花肉,中火慢慢煎至两面金黄,肉质略微收紧。
在肉略微出锅后,锅中留底油,加入生姜片和葱段,快速翻炒出香味。
将煎好的五花肉重新放回锅中,倒入调好的调味料,小火慢炖约10分钟,让肉片完全吸收调味料的香味。
在汁液快收干时,调高火让汁液快速浓缩,包裹在肉片上形成光亮的表面。
🛠️
煎五花肉前最好先用热水焯一下,去除部分油脂,使得煎制时更为健康。
葱加入的时机很重要,过早加入会导致葱过于软烂,失去脆感。
😋
每一口葱烧五花肉都是油而不腻,葱的清香和肉的鲜美完美结合,带给你无限的味觉享受。这道菜在寒冷的冬日里特别受欢迎,不仅能够满足家人的胃,还能温暖他们的心。无论是家庭聚餐还是朋友小聚,葱烧五花肉都是一道不可多得的佳肴,确保每个人都能拥有愉快的用餐体验。