冬天来了~
冷空气来了！
流感来了！！
混合型病毒来了！！！
呼吸道疾病组团来了！！！！
气温降下来了，
体温升上去了，
这个冬天可咋过啊？！
2024.12.2-2024.12.8
冬季是呼吸道感染的高发季节。国家最新监测报告显示，流感病毒阳性率近期上升趋势明显。2024年第49周（12月2日—12月8日），对全国哨点医院（不含港澳台）采集的门急诊流感样病例结果分析显示，目前急性呼吸道传染病呈现持续上升趋势，其中流感病毒阳性率近期上升趋势明显。第49周流感核酸检测阳性率达10.8%，较前一周升高3.4个百分点。
注：哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本病原体核酸检测阳性率每周变化趋势
近期，大连地区儿童流感发病率也明显升高，从大连市妇女儿童医疗中心（集团）监测数据显示，门诊因呼吸道疾病就诊患者第49周（12月2日-12月8日）流感阳性率达15.46%，较前一周升高6个百分点。
识别它！
与普通感冒相比，流感症状会重一些，起病急。发热基本在38.5度以上，体温可达到39℃～40℃，伴随咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞，有些人甚至会出现胃肠道症状，比如呕吐、腹泻、肠胃不适等。
阻断它！
如果诊断或怀疑患流感，建议尽快服药，早期阻断病毒复制，服药效果最好，其中48小时内进行抗病毒治疗可以收到最佳效果。因此，在发病48个小时之内，越早用药效果越好。超过黄金48小时，使用抗病毒药物也能获益。针对有流感接触史、具备流感样症状、即使流感检测阴性的患者，也建议给予抗病毒治疗。
制服它！
患流感后，要按照药品说明书或遵医嘱服用药物，普遍可使用口服奥司他韦，这些药物可以阻断病毒复制，缩短病程，一般用药2天～3天，体温就可以明显下降。口服奥司他韦5天为一个疗程。建议患者即使体温正常，也要把5天的药全部用完，减少流感病毒耐药概率。除了抗病毒治疗，还有退热、止咳、止吐、止泻等对症治疗。因甲流、乙流是由病毒引致，我们平常用的青霉素、头孢等抗生素是针对细菌的药，对甲流、乙流是无效的，所以不建议大家一发烧就擅自用抗生素。
注意它！
儿童和成人对流感普遍易感，儿童患病率高于成人，所以宝爸宝妈格外担心。多数孩子感染流感，都不会进展为重症，家长也无需过度紧张和焦虑。
但哮喘、先天性心脏病、肝病、肾病、癫痫患儿，智力障碍、免疫力低下者、肥胖者（体重/身高²大于30），＜5岁的儿童，特别是＜2岁的儿童，都属于重症流感高危人群，感染流感病毒后，出现重症流感及并发症的风险较高，在流感流行期间应该重点防护。如有出现下列情况，应及时就医，规范治疗：
1
持续高热，体温达到39度及以上，服用退热药物后体温仍持续不退者；
2
6个月以下婴儿，早产儿或有慢性疾病的婴儿（如营养不良、先天性心脏病等）；
3
频繁呕吐、腹泻，无法进食；
4
有尿量减少或脱水表现者；
5
出现呼吸困难者；
6
除表现出患腹泻的症状外，还出现昏迷、惊厥等其他系统症状。
远离它！
养成良好的卫生习惯，多饮水、多休息、勤观察，增加抵抗力，保持平和心态和规律生活才是王道。详细说来，请看以下几点：
1
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
2
勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。
3
多通风，保持环境卫生清洁和空气流动。
4
规律作息，保障充足睡眠、均衡饮食、适量运动，增强机体免疫力。
5
有发热或呼吸道感染症状时，建议居家休息，接触家庭成员时戴口罩，视情况及时就诊；如需就医，需全程戴口罩；如需乘坐交通工具，应当佩戴口罩。
6
免疫力相对较弱人群（如孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等），应根据疫苗接种的适用条件，积极接种预防呼吸道传染病的相关最新疫苗。
7
学校、幼托机构等集体单位人员密集，如有可疑症状，不要带病上学，在患病期间及疾病恢复期容易引起其他呼吸道病毒的混合感染，应尽可能做到呼吸道隔离，以防止再感染或交叉感染。
希望这个冬天您与流感说拜拜~~
投稿、妇幼健康科普：感染与传染科、感染管理部
编辑、排版：王珑嬴
