三九是全年最冷、阴气最盛的时令，人体阳气收敛于内，气血运行缓慢，此时各种“冬病”容易发作。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”。因此，三九是一年四季中进补和防病的最好季节。
按照中医“虚则补之”，“寒则温之”，“内病外治”的原则。大连市妇女儿童医疗中心（集团）中医医学部采用内服膏方，外贴“三九贴”，内外兼顾来预防疾病。
“三九贴敷”是中医增强抵抗力的重要手段之一，可以达到防病治病的效果。是根据《黄帝内经》“冬病夏治、冬病冬防”，“子午流注、适时开穴”的理论，从一年中最寒冷的那天起，贴敷于特定穴位上，通过经皮给药的方式，达到温阳益气、健脾补肾益肺、暖宫散寒和通经活络止痛的功效。
“三九贴”是“三伏贴”的延续，如果夏天已经贴过“三伏贴”，冬天再继续贴“三九贴”可以巩固疗效，减少冬季发病机率，获得更理想的疗效。如果夏季错过“三伏贴”，冬天仍然可以贴“三九贴”。
三九贴 适宜人群
成人：
“冬病冬治”适宜于中医辨证属阳虚体质的人群，日常表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、冷汗虚喘、泄泻水肿，舌质淡而胖，甚或舌边有齿痕，脉沉而迟。
1.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染
2.消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。
3.妇产科疾病：痛经、产后关节疼痛、多汗畏寒、宫寒不孕、复发性流产、月经失调、带下病、盆腔炎等。
4.风湿骨病：很多老年人有风湿骨关节病。中医上说，“风寒湿三气杂合而致发痹”，寒湿是其致病的主要因素，正是冬病夏治的优势所在。对于风湿、类风湿性关节痛，强直性脊柱炎、肩周炎、颈肩腰腿痛，三伏贴有良好的疗效。
儿童：
2岁至18岁体虚易感、咽炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、肺炎、哮喘等免疫力低下及厌食、腹痛、便秘等脾胃虚弱的儿童。
三九贴 贴敷时间
市妇儿集团 · 中医馆
一九贴：2024年12月22日~2024年12月30日
二九贴：2024年12月31日~2025年1月8日
三九贴：2025年1月9日~2025年1月17日
加强贴：2025年1月18日~2025年1月26日
★贴敷地点
友好路124号中医馆三楼1号、2号和3号诊室
★咨询电话：18098859191
★咨询时间：
周一至周五8:00~11:30，13:00~15:00
★贴敷时间：
周一至周五：8:00~11:00，13:00~16:00
如遇法定节假日（周六、周日及元旦放假期间）请提前电话沟通。
春柳妇产院区
一九贴：2024年12月22日~2024年12月30日
二九贴：2024年12月31日~2025年1月8日
三九贴：2025年1月9日~2025年1月17日
加强贴：2025年1月18日~2025年1月26日
★贴敷地点：
春柳妇产院区中医门诊
★咨询电话：0411-39062551
★咨询时间：
周一至周五8:00~11:30，13:00~15:00
★贴敷时间：
周一至周五：8:00~11:00，13:00~16:00
如遇法定节假日（周六、周日及元旦放假期间）请提前电话沟通。
希望广场儿童院区
一九贴：2024年12月21日~2024年12月29日
二九贴：2024年12月30日~2025年01月07日
三九贴：2025年01月08日~2025年01月16日
★预约及贴敷地点：
希望广场儿童院区B座四楼中医科。
★温馨提示：
贴敷期间，家长可以选择每一九的9天内任意一天带孩子贴敷，避免人群聚集。
元旦期间工作时间为上午8:00-12:00
体育新城院区
一九贴：2024年12月21日、12月23日
二九贴：2024年12月30日、12月31日
三九贴：2025年1月8日、1月9日、1月10日
周一至周五：8:00~11:30，13:00~16:00
★预约及贴敷地点：
体育新城院区5号楼三楼中医科1诊室
★温馨提示：以上时间段为集中贴敷时间，也可以在一九的工作日内任意一天来院贴敷，后两次贴敷时间由医生为您安排。
注意事项
1.皮肤敏感者：无论成人亦或者儿童，对药物特别敏感、过敏性皮肤者贴敷中药处，有明显灼热疼痛感觉时，应缩短贴敷时间或及时取下药物。
2.避免揉、搓贴敷部位：部分人群贴敷后，皮肤可能出现红、肿、热、痒、红疹或色素沉着等，为正常药物反应，皮肤无反应不影响疗效。
少数病人局部可出现水泡，严禁抓挠，小水泡处无需处理，可自行吸收；水泡较大或渗出液较多者应及时到医院处置，忌自行处理。
3.饮食、饮水需注意：贴敷3天禁食发物、辛辣、寒凉、刺激性及海鲜等食物，如牛羊肉、鸡肉、香菜、韭菜等，饮食宜清淡。
贴敷后可多饮温水、姜汤以微出汗为宜。贴敷期间避免迎面吹空调。
4.不易贴敷的人群：2岁以下及正逢发热或疫苗接种前后，不宜进行药物贴敷。贴敷穴位局部皮肤有破溃、皮疹者，暂不宜贴敷。
END
投稿：三院区 中医科
编辑、排版：马晓辉
