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2、取50克面粉加入15克糖，1克酵母混合均匀，倒入蔓越莓果浆，一点点加入，直到混合成软硬适中的面团；
3、揉成光滑的面团温暖处发酵两倍大；
4、发酵蔓越莓面团的同时抓紧时间揉主面团，300克面粉，190毫升清水，3克酵母，15克-20克白糖，加入适量黑芝麻揉成光滑的面团温暖处发酵两倍大；
5、发酵好的面团充分排气后分4份；
6、取一份擀成6寸大小的方形，摸匀黑芝麻酱；
7、所有面团如此操作完，叠一起放入模具，温暖湿润处二次发酵两倍大；
8、二次发酵主面团的时候把蔓越莓面团擀成大片，用模具压出梅花形状；
9、用水把梅花粘合在主面团表面，入锅蒸25分钟；
10、出锅后用毛笔沾黑芝麻酱画出枝干即可。
-材 料-
胡萝卜100克,玉米100克
豌豆100克, 南瓜100克
芋头200克，盐3克
松子仁100克
-步 骤-
1、胡萝卜、南瓜和芋头削皮切成小粒，玉米棒切出玉米粒，
6、出锅前加入炸好的松子，拌匀即可。
-材 料-
白萝卜半个，胡萝卜半根
盐2g，水淀粉、
-步 骤-
1、萝卜切段，切成方形，纵横切数刀，切的越细越好，不要切到底；
-材 料-
西红柿三颗，金针菇半棵
果蔬粉少许，
食用盐半勺，植物油一勺
-步 骤-
1、金针菇切去老根，洗净；
7、搁盐、果蔬粉调味，翻炒均匀即可。
-材 料-
胡萝卜，冬瓜，南瓜
心里美萝卜，西兰花
橄榄油，盐
味全高鲜，淀粉水
-步 骤-
1、将胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜用挖球器挖成球状或半球状（没有挖球器可用小勺子挖成半球）；
6、倒入半熟的蔬菜丸子，少许盐、翻炒至丸子全熟，最后加味全调味，淋上少许淀粉水即可出锅。
-材 料-
白菜4片，香菇100克
芹菜20克，胡萝卜20克
油适量，盐2克，胡椒粉3克
橄榄油5毫升，味全高鲜适量
-步 骤-
1、香菇切丝、芹菜、胡萝卜放入水中烫熟；
7、浇在白菜包上即可。
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