每周食谱(第十八周)

文摘   2024-12-27 14:42   上海  


(12月30日—1月3日)

奉贤区托育服务指导中心

MONDAY

周一食谱

光明牛奶 花式饼干


肉沫蒸蛋(红烧)

卷心菜绿萝卜炒鱼面筋

冬瓜大骨头汤

花卷

红枣茶

过敏:秋葵红烧肉


TUESDAY

周二食谱

光明牛奶 花式饼干


菠菜蝴蝶面

胡萝卜山药炒双花

红烧小肉丸

鸭血豆腐汤

小猪包、薯饼(各一个)


赤豆粥

草莓

过敏:去山药


THURSDAY

周四食谱

光明牛奶 花式饼干


蚝油洋葱牛肉糜

蒜泥生菜炒心里美萝卜

紫菜鸭蛋虾米汤


海鲜粥

 山楂片 

过敏:素汤


FRIDAY

周五食谱

光明牛奶 花式饼干


虾仁豆腐

西芹蘑菇炒蛋干

豆苗牛肉丸汤 

黄金糕

苹果热橙水


编辑:周   琪

审核:沈黎媚

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