每周食谱(第十四周)

文摘   2024-11-28 14:47   上海  


(12月2日—12月6日)

奉贤区托育服务指导中心

MONDAY

周一食谱

光明牛奶 花式饼干


肉沫蒸蛋

紫甘蓝胡萝卜炒黄瓜丝

猪尾莲藕汤

小花卷

山楂陈皮水

过敏:红烧肉


TUESDAY

周二食谱

光明牛奶 花式饼干


自制馒头

三鲜汤


生滚牛肉粥

砂糖橘

过敏:去豆腐



WEDNESDAY

周三食谱

光明牛奶 花式饼干


三鲜日本豆腐

红菜苔炒青甘蓝干香菇

大蒜叶鸭血汤


自制小蛋糕

冰糖生梨水

过敏:爆炒红肠




THURSDAY

周四食谱

光明牛奶 花式饼干


素鸡鸡腿肉

美芹百合炒鸡蛋干

山药玉米胡萝卜汤


红薯甜汤

小白干

过敏:去山药


FRIDAY

周五食谱

光明牛奶 花式饼干


咖喱肥牛饭

鱼头粉皮汤

小猪包

黑芝麻糊

敏:去粉皮


编辑:周   琪

审核:沈黎媚

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