我们渴望倾诉，却遭遇误解与冷漠；我们渴望理解，却遭遇否认与指责。面对亲密关系中的“失望性情感隔离”，我们该如何重建信任，修复关系？希望我们都能从中获得力量，让爱在关系中流动。
“我妈有个毛病，每次我们有点感冒鼻塞之类的小病，她都要找出一个原因，比如你没好好穿衣服，你被子太薄了……就连我弟便秘，我妈都要怪他零食吃多了。所以有时候我生病了也不敢跟她说，怕被她责备……”
“生理期痛经严重，我妈就会说，谁让你吃凉的……慢慢地我就会觉得痛经是我自己的错，再也不敢跟她说了。”
“我有段时间加班多，眼睛出了些问题，我爸说：都是你天天玩手机玩的。”
为什么你不愿
向亲近的人吐露心事
知乎上有个问题：“父母不理解自己是一种什么样的体验”，有个网友的经历看得特别令人难过：“我爸妈不知道我抑郁症，一般我是晚上关灯之后才躲被窝里偷偷哭。但昨晚我没忍住，一不小心哭了出来。我妈只有一句话：‘你有病啊！’即便你已经难受到全身发抖，她只觉得你在演戏。”
情绪价值
当代人稀缺的能力
如何打破
“失望性情感隔离”？
本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）13年专业心理咨询品牌。
