【案例描述】
咨询者和前任分手3年，在这3年的过程当中，咨询者一直没有走出来，也尝试挽回过，但是因为刚分手的时候一直对前任死缠烂打，导致前任十分反感，两个人的关系一度十分僵硬。
在分手3年之后，咨询者下定决心想要挽回前任，但是时间已经过去很久，虽然两个人在同一个城市工作，但是一直也没有交集。
咨询者不知道应该如何介入才不显得突兀，所以主动找到了我，希望我能给他一些建议。
【案例分析】
这是一个特别常见的分手时间很长，尝试挽回的案例，往往这种的案例十分极端。
要么可以比较轻松地挽回，要么基本上很难挽回。
而在和咨询者沟通了之后，我发现这个案例其实是很好解决的：无非是当初两个人因为性格不合，在一次争吵之后暴露了冲突，冷战之后选择了分手。
这种因为当时幼稚，不知道如何处理关系的分手，在分开一段时间，两个人更成熟了，反而是很好挽回的。
而且只要两个人之间没有特别深的误会，那么有很大的概率，都可以成功复合。
【挽回过程】
1.试探对方对自己的态度，做好铺垫
的确，两个人分开很久之后，如果突然出现在对方身边，一定很尴尬。这个时候，就需要选择试探对方对自己的态度，看看对方现在对你的印象如何。
当时我就指导咨询者找了一个她和前任之间的共同好友，让共同好友在和前任聊天的时候，有意无意的传达了一个信息：我最近看到XXX了，她过得如何...
这样的信息传递过去，就看前任怎么反应。如果是淡淡地表示知道了，或者有些好奇，都是不错的反馈。但是如果前任这个时候依旧排斥很强烈，那么挽回就需要先缓一缓。
因为两个人分手并不是因为多么伤人的原因，所以前任对于咨询者的动态反应比较好，还追问了几句她最近的情况，得到这个消息之后，我就放心了：这样的情况，想要成功挽回，很简单。
2.制造两个人联系的契机
时间的作用是很强大的，可能刚分手的两个人会特别仇恨对方，但是随着时间流逝之后，前任的态度大多都会回到一个冷静的状态当中。
所以，这个时候就需要制造一下两个人重新联系的契机。之前讲挽回，我们说过可以写一封长信给对方，但是如果是这种分手很久的状态，其实我是不推荐长信的。
设想一下：你们分手两三年，突然你收到了来自前任的一封几百字，甚至上千字的长信，你什么反应？
不管你是什么反应，都不会想到和前任复合——因为这种转变太突然，会引发不安全感。
所以，我和咨询对象专门收集分析了一下她前任的信息，并且根据前任平时习惯的生活轨迹，制定了一次偶遇。
当前任“意外”的在自己经常去的剧本杀店遇到了咨询对象的时候，前任先是愣了一下，然后打了个招呼，随便聊了几句之后，咨询对象很自然的提出了要求：
“既然现在我们都能好好聊天了，大家就别拉黑了，重新加一下好友吧。”
点到为止就好，第一次重新联系没有必要说太多，前任自然会去翻朋友圈的——而在这之前，我已经和咨询对象做好了朋友圈的设计，把咨询对象高价值的一面，都体现在了朋友圈里。
3.循序渐进，二次吸引前任
当一个人时隔3年之后重新加回了自己的前任，并且意识到前任现在过的很好的时候，他的第一反应一定是好奇：这个人都发生了什么？这个人都经历了什么？
并且，根据我和咨询对象商量定下来的话术，咨询对象一直都在引导着前任来了解自己，在谈话当中不停给前任埋钩子，引导着前任一直和自己聊下去。随着前任的好奇心逐渐增加，咨询对象自然而然地提出了线下见面的请求。
这一点是很重要的：挽回前任的过程当中，能线下见面一定要约线下，线上的聊天，远远不如线下一对一的接触，更有吸引力。
虽然第一次见面一般不适合过多的接触，但是我和咨询对象也一起制订了和前任见面的约会计划，尽可能的实现转场，丰富约会的体验，让前任重新被二次吸引。
当天约会下来，咨询对象和我说：整场约会都特别顺利，而且前任还主动提出了，如果咨询者想玩剧本杀，之后可以叫自己组局。
这就是一个很好的兴趣点，之后的剧本杀组局，两个人都心照不宣的认为这就是约会，每次都会一起玩完之后，再去约饭，这样，两个人相处一个月之后，前任主动表白，两个人成功复合。
【知识点总结】
长时间的分手，随着时间流逝之后，前任的态度大多都会回到一个冷静的状态当中，有助于挽回。
挽回当中不知道前任对自己是什么态度，可以通过两个人的共同好友，来做一个简单的反馈测试。
在挽回前任之前，朋友圈建设一定要做好，你的朋友圈建设的越好，对方对你的兴趣点就越多。
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