异地恋学会这一招,85%的分手是可以挽回的

文摘   2024-07-16 22:16   北京  

案例概述

男生26岁,女生24岁。两个人是大学师兄妹的关系。本来两个人毕业之后就一直留在广东省内工作,但是因为男生一直想去上海发展,所以毕业之后工作了一段时间毅然决然的辞职,去上海求职。

女生得知这个消息之后,提出了分手,理由是因为男生要和自己异地分开,而且男生工作太忙根本没法兼顾事业和异地恋,既然看不到结果还不如早点结束。

但是分手之后,男生很长的时间都处在一个迷茫和孤单的状态,发现自己原来最在乎的人是前任的时候,男生打算辞职回广东,回到女生的身边,但是就在男生下定决心告诉女生这个决定的时候,遭到了女生的拒绝,并且女生明确告诉他:我现在不喜欢你了。

男生十分疑惑和痛苦:两个人从学生时代一路走过来的恋情在分手之前一直都很稳定,女生仅仅是因为异地原因提出来了分手,为什么这才刚刚过去几个月,女生就态度转变这么快,而且就算自己修正了之前的错误,女生也要拒绝自己?


挽回关键词:适度付出+观念植入

案例分析:

在处理所有情感问题的时候,我们一定要铭记住一句话:事出反常,必有其妖。

对比一下男生女生的聊天记录,以及男生对于这个感情的描述,我们就会发现两个十分奇怪的点:

为什么两个人的感情从学生时代一直走到进入社会,明明很稳定,但是女生却说“本身也不是很合适”?

为什么女生之前试图挽留过男生,分手之后还保留着男生的联系方式,结果现在面对男生“你也喜欢我不是吗”,直接来了一句:现在不是了?

想知道这个问题的答案,我们不妨来看看男生当初找到我的时候,他和我说的话。


说句实话,我在情感咨询当中最害怕的就是遇到这种一上来就说“我愿意牺牲一切代价,就是为了挽回(得到)她”的人:你的深情我十分的理解,但是如果你让对方感觉到了你这种态度,任何一个稍微成熟一点的人都会拒绝你。

首先,你的恩情太重了,你因为我放弃了你未来的机会,我不知道我应该做什么才能回报你。

我不想让这个心理负担一直压在我的身上,我更不想我们复合之后只要一有摩擦,你就拿着“当初我是为了你才回来,你就这么对我”这句话来说事。


其次,你这是感性和冲动的决定,不具有任何现实的意义。

这才几个月?你又是毅然决然的跳槽,又是直接奔赴上海,现在还要杀回来——你知道你自己在做什么吗?这么大的人了做事却如此冲动,我怎么能对你放心?

所以,这才是女生拒绝他的根本原因:

1.女生不希望背负这个心理压力,不想让男生仅仅因为两个人之间的感情就耽误自己的发展  

2.女生不喜欢男生这么冲动失去理智的态度,认为这样的男生不能相处

所以这就解释了为什么曾经和男生感情十分稳固的前任态度转变这么大:我说不合适,是因为你现在的表现根本就不像一个成熟的可以依靠的人;我之所以说不喜欢了,是因为只有这样才能让你别冲动彻底死心。

所以,如果真的想让女生回心转意,我们解决问题的重点应该是做这两个工作:

1.让女生看到自己的成长和成熟,让女生看到自己思想的转变,让女生知道自己不再是一个冲动的小孩子

2.给女生植入一个想法:我回来是因为我自己的考量,和你没有什么关系,你不要有心理负担。

有多少人是在这个时候误判了形式,到了这种时候还要疯狂去挽回前任,要向前任表露真心的?

你越是表露,越是行动,你的前任心理压力就越大,越想要回避你——我们在压力面前,本能都会选择鸵鸟心态,回避和冷处理遇到的问题。

所以当时我给男生的建议就是:你不要着急,从现在开始,我们不仅不和对方说我们要回去,反而要更加积极地展示出来自己在努力。


男生现在最需要做的事情,不是增加感情,不是表露忠心,而是要在女生那里树立一个“说话过脑子”的形象,只有这个形象树立起来了,女生才会真的认为:假如男生有一天回来了,那也是因为他深思熟虑的结果,不是冲动的选择。

所以,我让男生先放一放,然后陆续的展示出来自己安心的状态,并且一点一点的开始渗透女生的想法:

你看,我不说我要回来,但是我和你说的都是我自己站在一个“看似客观”的角度上认真的思考分析:你不是觉得我做事冲动嘛,现在我开始认真的思考了,我做决定要开始过脑子了。

而且不仅是城市的选择上,生活的观念上也要逐步渗透给女生:女生绝对是不满的,因为你当初坚决的选择了自己而不是她,那么我们就要逐渐给女生传递渗透一个“现在我觉得感情比发展更重要”的观念:

当然,依旧不着急:我今天通过和你聊你生活当中的不开心,让你意识到我开始觉得“太逼自己没有意义”;

我过几天和你聊身边同学结婚的事情的时候,让你开始觉得我认为“两个人在一起才能走的长远”;

过段时间我和你聊天的时候,我会感慨:其实奋斗不是我们的目的,我们最重要的是要找归属感......

一点一点的渗透,每次展示变化和观念的时候,绝对不说一个和“回去”有关的字眼,每次都是借着第三方的话题慢慢展示我的转变——而每一个转变,都指向了“我回来是我个人意愿”的结果。

而且在这个过程中,前任能够看到这个男生的成熟和思考。


而等到年底的时候,正好男生工作也有一段时间了,春季又是找工作的时候,那么这个时候我回广东理所当然:

之前我和你说了,上海这里的支柱产业和我的专业不对口,所以我感觉留在这里也没什么发展;

之前我和你说了,正好有人也在问我要不要换工作去他那里上班,所以我走的也很自然;

之前我和你说了,我觉得不要太焦虑太逼自己,所以我应该给自己换个环境,换个节奏......

而这些改变指向的地方是哪里呢——女生身边。

大家可能看案例解析的时候会觉得这个转变也太快了,那是因为我们总结梳理你一直跟着看下来,而现实当中,当我花上几个月的时间和你慢慢磨,慢慢渗透的时候,你根本意识不到我背后的目的:因为每次我只试探性的传递一点信息,而我从来也没有说过“为了你我才这样”,所以到了最后,你会觉得这就是命中注定。

只要女生没有了那个心理压力,看到了男生的思考和转变,那么重新考虑和这个男生破镜重圆,并不困难:

挽回知识点总结:

1.在处理所有情感问题的时候,我们一定要铭记住一句话:事出反常,必有其妖。

2.我们不希望在感情中背负太多心理压力,不想让另一半仅仅因为两个人之间的感情就耽误自己的发展。我们在压力面前,本能都会选择鸵鸟心态,回避和冷处理遇到的问题。

3.同理,也不要轻易要求对方为了你牺牲自己的机会,不然只要一有摩擦,另一半就会拿着“当初我是为了你才回来,你就这么对我”这句话来说事。

4.一点一点的渗透,每次展示变化和观念的时候,绝对不说敏感问题,但是长此以往的渗透,对方会逐渐被植入你想传递的想法。

九颜导师

狙击挽回总负责人





我是导师九颜,国家二级心理咨询师,解锁女生情绪密码,如果你正面临着感情上的困惑。


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锁爱研习社,专注两性情感,为女生解答情感上的困惑
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