寻·食光 | 西航港常乐幼儿园每周健康食谱11月4日-11月8日

文摘   2024-11-03 12:29   四川  

本周营养食谱

11.4—11.8



- 营养 健康 美味 安全 -

幼儿饮食关乎孩子的成长与健康,幼儿园科学定制每日食谱,确保菜品新鲜、种类齐全,为孩子搭配健康营养膳食,保障幼儿健康成长。


星期一食谱



早餐

酥肉三鲜米线(猪肉、海带、娃娃菜、胡萝卜、米线)

水煮鸡蛋(鸡蛋)


早点

龙眼

香蕉


午餐

金银米饭(玉米糁、稻米)

开屏黔鱼(黔鱼)

彩茄烩肉(猪肉、番茄、彩椒)

干煸豇豆(豇豆)

萝卜豆腐汤(白萝卜、豆腐)


午点

新希望学生奶

菠萝包(面包)

牛奶过敏餐:九阳豆奶





星期二食谱



早餐

银耳雪梨莲子羹(银耳、雪梨、莲子)

酱肉包子(猪肉、面粉)

水煮鸡蛋(鸡蛋)


早点

红提

皇帝柑


午餐

黑芝麻米饭(黑芝麻、稻米)

咖喱牛肉(牛肉、胡萝卜、土豆、咖喱)

鱼香肉丝(猪肉、莴笋、木耳、甜椒)

白油菜心(菜心)

黄豆芽虾米汤(黄豆芽、虾米)


午点

新希望学生奶

蒸香芋(香芋)

牛奶过敏餐:九阳豆奶




星期三食谱



早餐

芝士肉沫通心面(猪肉、芝士、口蘑、火腿肠、通心粉)

紫菜棒骨汤(紫菜、棒骨)


早点

苹果

爱媛


午餐

薏仁米饭(薏仁、稻米)

糖醋里脊(里脊、番茄酱、白芝麻、淀粉)

茶树菇烩肉(猪肉、茶树菇、青椒)

炝炒花菜(花菜)

丝瓜鸭血汤(丝瓜、鸭血)


午点

新希望学生奶

酱香饼(猪肉、鸡蛋、面粉)

牛奶过敏餐:九阳豆奶




星期四食谱



早餐

小米南瓜粥(小米、南瓜)

肉粒烘青豆(猪肉、青豆)

水煮鸡蛋(鸡蛋)


早点

香梨

奶香蜜


午餐

高粱米饭(高粱米、稻米)

逍遥兔肉(兔肉、玉米、黄瓜、甜椒)

盘龙茄子(猪肉、茄子)

清炒菠菜(菠菜)

冬瓜粉丝汤(冬瓜、粉丝)


午点

新希望学生奶

照烧翅根(翅根、白芝麻)

牛奶过敏餐:九阳豆奶




星期五食谱



早餐

鲜蔬鸡丝面条(鸡肉、香菇、小白菜、面条)

开水鹌鹑蛋(鹌鹑蛋)


早点

哈密瓜

火龙果


午餐

荞麦米饭(荞麦、稻米)

板栗焖鸭(鸭肉、板栗、莴笋、胡萝卜)

肉沫三月瓜(三月瓜)

香干烩甘蓝(豆腐干、莲白)

山药玉米汤(山药、玉米)


午点

新希望学生奶

桃酥(饼干)

牛奶过敏餐:九阳豆奶





—END—

【初审】薛火燕

【复审】徐漫

【终审】胡慧婷

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