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寻·食光 | 西航港常乐幼儿园每周健康食谱10月28日-11月1日

文摘 2024-10-26 21:32 四川

- 营养健康美味安全 -

幼儿饮食关乎孩子的成长与健康，幼儿园科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为孩子搭配健康营养膳食，保障幼儿健康成长。

星期一食谱

早餐

健脑核桃粥（核桃、稻米）

牛肉包子（牛肉、芹菜、面粉）

开水鹌鹑蛋（鹌鹑蛋）

早点

红提

香酥梨

午餐

紫米米饭（紫米、稻米）

竹荪炖鸡（鸡肉、竹荪、大枣、香菇、莴笋、枸杞）

萝卜丝炒肉（猪肉、白萝卜）

彩云追月（鸡蛋、黄瓜）

午点

新希望学生奶

拔丝蛋糕

牛奶过敏餐：九阳豆奶

星期二食谱

早餐

咖喱肉粒意大利面（猪肉、胡萝卜、意面、咖喱）

紫菜蛋花汤（紫菜、鸡蛋）

早点

苹果

蜜桔

午餐

南瓜米饭（南瓜、稻米）

茄汁鱼丸（龙利鱼、番茄、番茄酱）

山药木耳肉丝（猪肉、山药、木耳、甜椒）

炝炒莲白（莲白）

菠菜猪肝汤（菠菜、猪肝）

午点

新希望学生奶

鲜甜玉米棒（玉米）

牛奶过敏餐：九阳豆奶

星期三食谱

早餐

大黄米汤圆（大黄米、黑芝麻、红糖、黄油、花生）

水煮鸡蛋（鸡蛋）

早点

哈密瓜

火龙果

午餐

相思米饭（红豆、稻米）

红烧鸭煲（鸭肉、青椒、甜椒、土豆）

西兰花烩培根（西兰花、培根）

娃娃菜焖豆腐（娃娃菜、豆腐）

裙带菜时蔬汤（裙带菜、大白菜）

午点

新希望学生奶

盐焗腰果（腰果）

牛奶过敏餐：九阳豆奶

星期四食谱

早餐

风味河粉（猪肉、鸡蛋、河粉、黄瓜、胡萝卜、绿豆芽）

棒骨冬瓜汤（猪肘棒、冬瓜）

早点

香蕉

冰糖橙

午餐

绿豆米饭（绿豆、稻米）

小米蒸排骨（排骨、小米、红薯）

洋葱炒肉丝（猪肉、洋葱）

香炒西葫芦（西葫芦）

鸭血粉丝汤（鸭血、粉丝）

午点

新希望学生奶

蛋皮饼（鸡蛋、面粉）

牛奶过敏餐：九阳豆奶

星期五食谱

早餐

鲜肉馄饨（猪肉、玉米、小白菜、面皮）

早点

冬枣

奶香蜜

午餐

薏仁米饭（薏仁、稻米）

时蔬炒虾仁（基围虾、青豆、彩椒、胡萝卜）

茭白肉片（猪肉、茭白、甜椒）

麻酱菜心（菜心、芝麻酱）

丝瓜平菇汤（丝瓜、平菇）

午点

新希望学生奶

紫薯干（紫薯）

牛奶过敏餐：九阳豆奶

—END—

【初审】薛火燕

【复审】徐漫

【终审】胡慧婷

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