寻·食光 | 西航港常乐幼儿园每周健康食谱12月9日-12月13日

文摘   2024-12-07 12:14   四川  

本周营养食谱

12.9—12.13



- 营养 健康 美味 安全 -

幼儿饮食关乎孩子的成长与健康,幼儿园科学定制每日食谱,确保菜品新鲜、种类齐全,为孩子搭配健康营养膳食,保障幼儿健康成长。


星期一食谱



早餐

鲜香蒸面(猪肉、绿豆芽、胡萝卜、面条、黄瓜)

冬寒菜肉圆汤(猪肉、冬寒菜)


早点

椪柑

冬枣


午餐

双色米饭(黑米、稻米)

粉蒸鸡块(鸡肉、土豆)

烂肉豌豆粒(猪肉、豌豆、玉米)

脆嫩南瓜丝(南瓜)

花生莲藕汤(花生、莲藕)


午点

新希望学生奶

黄金蛋挞

牛奶过敏餐:九阳豆奶





星期二食谱



早餐

海味抄手(猪肉、猪肘棒、虾皮、紫菜、抄手皮)


早点

皇冠梨

龙眼


午餐

肥牛滑蛋盖浇饭(肥牛、鸡蛋、海苔、洋葱、稻米)

白萝卜排骨汤(白萝卜、排骨)


午点

新希望学生奶

酱香鸭肝(鸭肝)

牛奶过敏餐:九阳豆奶




星期三食谱



早餐

蔬菜粥(小白菜、稻米)

青椒肉丝(猪肉、青椒)

水煮鸡蛋(鸡蛋)


早点

无籽红提

香蕉


午餐

薏仁米饭(薏仁、稻米)

酱汁茄盒(猪肉、茄子、面粉)

芹菜小炒肉(猪肉、芹菜、甜椒)

红烧冬瓜(冬瓜)

鸭血海带苗汤(鸭血、海带苗)


午点

新希望学生奶

锅盔馍(面粉)

牛奶过敏餐:九阳豆奶




星期四食谱



早餐

玉米浓汤(玉米糊)

酱肉包(猪肉、面粉)

开水鹌鹑蛋(鹌鹑蛋)


早点

哈密瓜

火龙果


午餐

红薯米饭(红薯、稻米)

番茄鱼片(龙利鱼、番茄、娃娃菜)

杏鲍菇炒肉(猪肉、杏鲍菇)

炝炒凤尾(凤尾)

菠菜山药汤(菠菜、山药)


午点

新希望学生奶

蒸芋头(芋头)

牛奶过敏餐:九阳豆奶




星期五食谱



早餐

新希望学生奶

爆浆蛋糕(蛋糕)

开水鹌鹑蛋(鹌鹑蛋)

牛奶过敏餐:九阳豆奶


早点

苹果

爱媛


午餐

金银米饭(玉米糁、稻米)

西兰花炒虾仁(基围虾、西兰花、木耳、甜椒)

麻婆豆腐(猪肉、豆腐)

韭菜炒蛋(鸡蛋、韭菜)

青菜粉丝汤(大白菜、粉丝)


午点

芋圆啵啵(芋圆、红糖)

蜜汁鸭翅(鸭翅)





—END—

【初审】薛火燕

【复审】徐漫

【终审】胡慧婷

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